Édesgyökér gyökér, 9 gyógyító tulajdonság - Egészséges minden nap - az egészség és a jólét hírei
Az édesgyökér gyökér vagy más néven édesgyökér gyökér gyógyító tulajdonságait tekintve talán az egyik leginkább elhanyagolt gyógynövény. Ez a faszerű növény több mint két méter magas lehet, zöld levelei vannak, valamint sárga és lila virágai vannak.
Magát a gyökeret számos ősi kultúra használta gyógyító tulajdonságai miatt számos egészségügyi probléma gyógyítására. Íme csak néhány az édesgyökér gyökere az emberi egészség érdekében.
PMS és menopauza
A gyógynövény édesgyökér fitoösztrogéneknek nevezett vegyületeket tartalmaz, amelyekről úgy gondolják, hogy enyhítik a PMS-hez és a menopauzához kapcsolódó tüneteket. A fitoösztrogének ösztrogén hatással vannak a szervezetre, mivel segítenek egyensúlyba hozni a hormonszintet és csökkenteni az olyan tüneteket, mint az ingerlékenység, hőhullámok, puffadás, görcsök és még sok más.
Fogyás
A Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint az édesgyökér kivonata segít a fogyásban. Tizenöt ember két hónapig napi 3,5 grammot vett be, és csökkent a testzsír csökkenése, és azok, akik nyolc hétig 900 mg flavonoid olajat vettek a gyógynövény édesgyökérből, csökkentették testzsír-tömegüket, testtömeg-indexüket és súlyukat. Több kutatásra van szükség az eredmények elérésének pontos mechanizmusának meghatározásához, de a kilátások ígéretesek.
Emésztési rendellenességek
Az édesgyökeret régóta használják emésztési problémák kezelésére. A gyógynövény képes csillapítani a gyomor és a bél nyálkahártyájának gyulladását és irritációját, és megakadályozhatja a fekélyeket azáltal, hogy fokozza a nyálka képződését a gyomorban.
Légzőszervi problémák
Az édesgyökér másik hagyományos alkalmazása a köhögés, megfázás és asztma tüneteinek kezelése. A gyógynövény nyálkaképző képessége a hörgők traktusában nem tapadósabb nyálkahártya-típushoz vezet, ami azt jelenti, hogy ez a nyálka könnyebben eldobható. És számos köhögés elleni szirup és pasztilla tartalmaz édesgyökér kivonatot.
Fibromyalgia és a krónikus fáradtság szindróma tünetei
A glicirrizin vegyület kulcsfontosságú komponens, amely hozzájárul a gyógynövény gyógyító tulajdonságaihoz. Úgy gondolják, hogy a glicirrizin fokozza a test kortizol-aktivitását, ami növeli az energiaszintet és csökkenti a test stresszre adott reakcióit, amelyek mind a fibromyalgia, mind a krónikus fáradtság szindróma tünetei.