Dr. Vasilka Jurukov túlfogyasztáskor Schussler-sókat ajánl
Az ünnepek alatt történő étkezés igazi versenyfutássá válik, hogy ki mennyi ételt tud még lenyelni. Dr. Vasilka Yurukova Schussler-sókat ajánl
Dr. Vaszilka Jurukova adjon néhány felbecsülhetetlen tippet arra vonatkozóan, hogyan kell megfelelően étkezni a sok névnapon át tartó gazdag ünnepi étkezések során.
1. Fontos, hogy a külön étkezés egyszerű szabályát betartsuk
Nem szabad keverni a fehérjéket és a szénhidrátokat.
A fehérjéket a a hús, kolbász, hal, tojás, dió, hüvelyesek.
A szénhidrátokban gazdag kenyér, tészta, burgonya, rizs.
Ünnepnapokon a húst és a kevert grillt salátával vagy körettel burgonyával és rizzsel szolgálják fel.
Csak a húst, vagy csak a köretet szabad enni. A legjobb köretként saláta káposztából, salátából (salátákból), sült paprikából.
Különféle majonézzel és más hasonló nehéz és zsíros szószokkal ízesített saláták nem hasznosak.
Ellenkező esetben gyomorégés, gyomorhurut vagy gyakori böfögés fordul elő a gyomorban.
Az ilyen problémák elkerülése érdekében használja Schussler-sók 3. szám.