Dr. Szergej Agapkin Miért nyúlnak ki hirtelen a kar erei?
Dr. Szergej Agapkin arra a kérdésre válaszol, hogy miért karolnak ki hirtelen a kar erei, és mit kell tennie a nőknek 50 után, hogy szép legyen a kezük
Az emberek felső végtagjainak erei általában alig láthatók a bőrön keresztül. A kidudorodó, visszerek megjelenése a karokon általában ateroszklerózisra, aneurysmára, genetikai hajlamra, mozgásszegény életmódra, elhízásra vagy dohányzásra figyelmeztet. Az okok és a kezelés megértéséhez konzultálnia kell egy sebésszel vagy phlebológussal.
A harmadik kor szépsége: Hogyan lehet megoldani a problémát a kéz alakjával és bőrével?
A kezek sokkal gyorsabban öregszenek, mint az arc. És nemcsak esztétikai problémák, hanem gyakran fizikai problémák is - ezek okozzák a valódi kényelmetlenséget.
Közülük melyik oldható meg? Próbáljuk megérteni.
1. Vastag ujjak
A kézízületek deformációja komoly problémát jelent. Ez az ujjak osteoarthritisje. 55 éves kor körül szinte minden nőnél előfordul - az érintett ízületek porcikája elvékonyodik, a szalagok megváltoznak. Ennek eredményeként az ujjak görbülnek, az ízületek megnagyobbodnak, fájdalom jelentkezik, és végül az osteoarthritis sérüléshez vezethet.
Mit kell tenni?
Lehetetlen megszüntetni az ízületek öregedését, de megállítani a betegség vagy betegség kialakulását - teljesen.
Ne hagyja figyelmen kívül az első jeleket - duzzanat, nyikorgás az ujjak ízületeiben, a fájdalom megjelenése mozgás közben, valamint rossz időjárás esetén. Ne késleltesse a reumatológus látogatását: tanulmányt fog végezni és kezelési rendet ír elő.
Speciális ujjgyakorlatokat végezzen: érintse meg az asztal felületét, vegyen egy rózsafüzért, és tévénézés közben dobja el a gyöngyöket. Hasznos szokássá válhat, hogy este önmasszírozza a kezét.
Masszírozza a kezét minden nap. Először meg kell dörzsölnie a tenyerét, hogy melegedjen.
Óvja a kezét a lehűléstől - ne mossa hideg vízzel, és hidegebb időben mindenképpen használjon kesztyűt.