Dr. Pierre Ducan étrendje

Dr. Pierre Ducan étrendje. Hogyan kell kezelni a fogyást?

Méh Maya:
Üdvözöljük a Razában nálunk. Szerintem váljon meg a krémtől. De a cukornak van helyettesítője. Vett egy édesítőszert, és Zizikhez hasonlóan alacsony zsírtartalmú tejet mondott.
Igaz, ma nagyon sok hibát elkövettem. Megetettem a gyerekkel két zselés cukorkát és egy csomag kukoricabotot. lincselj meg, de nem bírtam ki. Sok szerencsét és további bátorságot.

doroteia123:
Helló, panaszkodni akarok önre, hogy még nem kaptam mérleget, és 4-5 napja nem mérlegeltem ... és máris pokolian kétségbeesett vagyok. Az az érzésem, hogy egy grammot sem mozdulok:( 1-2 nap múlva veszek egy mérleget, és remélem, hogy tévedek; D Már a 2. szakasz 5/5-ében vagyok. ma volt: 2 cukkini, 2 tojás, csirke steak hagymával és natúr tej korpával.
Ami a kovaköveket illeti, a következőképpen készítem: 6 tojást keverővel felverek, majdnem egy liter sovány tejet, 1 ek. kanál folyékony édesítőszer, vanília és egy kis fahéj. 8-9 kovakő kijön és hihetetlen lesz .;)

A rózsa:
Nagyon köszönöm mindenkinek a meleg fogadtatást. Igaz, hogy egyáltalán nem gondoltam a tejszín helyettesítésére tejjel.Most még jobban örülök, hogy idejöttem, és legfőképpen, hogy van, aki segít az olyan "újoncoknak", mint én. Szükség esetén újból kikérem a tanácsodat, egy hét múlva elmondom, hogy milyen eredményeket értek el, és remélem, hogy én is elkezdek élvezni téged. .

---