Dr. Mermerski szexi étrendje a gyors fogyásért Darázs

Nem kell közvetlenül az ágyban akrobatikus trükköket végrehajtania, és nem is kell megpróbálnia megtanulni a Káma Szútra alapjait. Minden attól függ, hogyan áll hozzá a szexhez, és hogyan működik az Ön javára.

"Ahhoz, hogy egy rendszer működjön, nem kell korlátozó jellegűnek lennie egy bizonyos ideig" - mondja Yonko Mermerski, a szerves kémia doktora, számos könyv szerzője az egészséges táplálkozás, a népi és a természetes orvoslás területén.

Javaslata a könnyű fogyáshoz? "Szexi diéta", amelyet észre sem fog venni, amit követ.

1. Egy orgazmushoz több és néhány kilóval kevesebb

Az emberek nem gondolnak rá, de nem nehéz hetente háromszor kiemelt fontosságúvá tenni a szexet - magyarázza Dr. Mermerski. Este lassul az anyagcsere, de az ágygyakorlat felgyorsítja a következő három órában. A test a zsír felhalmozása helyett égetni kezd.

Az ötlet az, hogy ha gyorsabban működteted a tested. Ha a nap folyamán elfogyasztott anyag nem "tapad" a fenékre és a combra, akkor az úgy fog lebomlani, mint edzés után.

Még jobb lenne, ha a szex után lemaradna a vacsoráról. Nem lesz nehéz neked - remegő orgazmus után. Akárhogy is, már nincs kedve enni. Elégedetten mehet lefeküdni.

---