Dr. Mercola 10 zsályaolaj azonnali előnyei
Szeretne megfeledkezni a hormonális egyensúlyhiányról és a kellemetlenségről egy ciklus alatt, és ha kritikus állapotban van?
A zsálya illóolaj segít ebben.
A zsályaolaj segít a hormonális rendellenességekben és a menstruációs rendellenességekben. Ez a természetes gyógymód különösen jótékony hatással van a női hormonrendszerre.
Nézzük meg részletesen a hasznos tulajdonságait, és értsük meg, hogyan készül, milyen alkalmazást és hogyan adagolják.
A zsálya illóolaj előnyei a nők számára
1. A menstruációs ciklus előtt és alatt
A zsályaolaj görcsoldó tulajdonságainak köszönhetően lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a PMS tüneteitől. Enyhíti a görcsöket, izomgörcsöket, fejfájást és hasi fájdalmat. Kimutatták, hogy az olajjal végzett aromaterápia csökkenti a szorongás érzését és fájdalomcsillapítóként hat a menstruációs ciklus alatt.
2. A hormonális egyensúly támogatása
Természetes fitoösztrogének jelenlétén keresztül befolyásolja a hormonokat, támogatja a méh egészségét, és csökkenti a méh- és petefészekrák kockázatát. A zsályaolaj belégzése kimutatta, hogy 36% -kal csökkenti a kortizol (stresszhormon) szintjét, és jelentősen javítja a pajzsmirigyhormon szintjét.
3. Normalizálja az alvási szokásokat
A zsályaolaj természetes nyugtató, amely lehetővé teszi, hogy este gyorsabban elaludjon, és reggel energiát érezzen. Ez a gyógymód segít az álmatlanság elleni küzdelemben, amely általában hormonális változások vagy stressz miatt következik be.
4. Javítja a vérkeringést
A zsályaolaj normalizálja a vérnyomást, ellazítja az artériákat és javítja az agy működését.
5. Javítja az erek és a szív munkáját
Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően az olaj segít csökkenteni a "rossz" koleszterin szintjét és korrigálni az érzelmi stresszt.
Ez a természetes gyógymód csökkenti a szorongás érzését és növeli az önbizalmat. A zsályaolaj terápiás szerként alkalmazható depresszióban szenvedők számára - mutatja egy dél-koreai tanulmány.
7. A leukémia elleni küzdelem
Az olaj szklerolt tartalmaz, amely kémiai vegyület képes elpusztítani a test érintett sejtjeit.
8. Elpusztítja a baktériumokat és a vírusokat
Az olaj minimalizálja a bakteriális és gombás fertőzések kialakulásának kockázatát, megbízható védelmet nyújt a belekben, a húgyutakban és a húgyúti rendszerben. Mivel antiszeptikus, alkalmazható nyílt sebekre, hogy megakadályozzák a baktériumok bejutását.