Dr. Lyudmila Emilova Az első bolgár nemzetközi futballbíró piros lapot mutatott
Belső meggyőződésem az volt, hogy megváltoztatom az életmódomat - mondja Galina Doneva
Különösen Trud számára Dr. Lyudmila Emilova mutatja be a hosszú élettartam sorozatát. 1997-ben nyitotta meg gyógyszermentes kezelésre szolgáló orvosi központját. 45 000 beteg a világ minden tájáról áthaladt rajta. A gyümölcs-, tea- és mézprogram segített nekik elkerülni a súlyos diagnózisokat, beleértve az allergiát, a 2-es típusú cukorbetegséget, a migrént, az étvágytalanságot, a sclerosis multiplexet, a meddőséget és még sok mást. Olyan emberek első személyes történetei, akik megtalálták a helyes utat az egészséghez, bizonyítják, hogy a változások először a gondolkodásban és az attitűdökben következnek be, majd minden sejtben.
Galina Doneva azután hízott, hogy abbahagyta a munkájához kapcsolódó fizikai tevékenységeket. 1996-ban ő lett a bolgár első hölgy, aki nemzetközi bíró volt, és 2006-ig a karrierjének szentelte magát. A saját vizein van a pályán, mert az első női labdarúgó-válogatottunkban is játszott.
Amikor a mérleg megdöbbentette Galinát 97 kg-mal (szemben a szokásos 63-64 kg-mal), úgy döntött, hogy Dr. Emilova orvosi központjában keres segítséget. Motiválta őt az "Academic - Sofia" futballcsapat kollégája is, aki lenyűgöző eredményeket ért el a lágyított böjt programjával.
Előtte Galina számtalan diétát és diétás ételt kipróbált, de hiába. Kollégája mindössze 10 nap alatt 8 kg-ot fogyott az orvosi központban.
2016 decemberében súlygyarapodással és gyötrő fájdalommal a jobb hypochondriumban, amelyek miatt alig tudott autóba ülni és étkezés közben fájdalmat szenvedett, úgy döntött, hogy küzd az egészségéért. 1999 óta tud Dr. Emilováról, de 2017 januárjában érkezett kezelésre.
Vizsgálatok kimutatták a megnagyobbodott és olajos májat, a hiperinsulinizmust (diabétesz előtti állapot). Krónikus orrmelléküreggyulladása, petefészke cisztája és tartósan genetikailag meghatározott bőrproblémái voltak. Galina 20 napig maradt gyümölcsön, teán és mézen anélkül, hogy kényelmetlenséget érzett volna. Minden reggel az orvos komplex gyakorlatait végezte, minden délután embereket játszott, napközben pedig sétákat és túrákat szervezett a betegek számára. Feszültnek érezte magát, és élvezte a lefogyott bátorító eredményeket. A nő 20 napos étrendet hajtott végre, és az ellenőrző vizsgálat 10 kg lefogyott mennyiséget mutatott, ebből 8,1 zsír. Dr. Emilova szerint a zsír megolvadása könnyen elérhető, ha a testet felszabadítják a tisztításra, ahelyett, hogy állati eredetű ételeket, fehér lisztet, fehér cukrot emésztene.