Dr. Jurukova a tavaszi fáradtságért és a méregtelenítésért
Minden az integratív orvoslásról
A napfény hiánya, az étrendben lévő elegendő vitamin és a télen csökkent fizikai aktivitás az oka annak, hogy sok ember energiahiányt érez a tavasz beköszöntével.
A tavaszi fáradtság tünetei
A tavaszi fáradtság leggyakoribb tünetei a következők:
- testi és lelki fáradtság
- szédülés
- állandó álmosság
Ha tavaszi fáradtságtól szenved, gazdagítsa étrendjét több gyümölcsrel és zöldséggel, frissen készített gyümölcslevekkel és halakkal. Igyon sok ásványvizet, hogy megkapja a testének szükséges ásványi anyagokat - tanácsolja Dr. Jurukova a következő címen: http: //www.homeopathytoday.eu/
Három homeopátiás szer a tavaszi fáradtság ellen
A homeopátiában számos gyógymód létezik a testi és szellemi fáradtság ellen. Ezek mind természetes eredetű készítmények, mellékhatások nélkül és könnyen használhatók. Vegyünk 5 granulát reggel és este 9 CH hígításban étkezés között legalább 2-3 hétig. Ha a fáradtság tünetei továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz a diagnózis és a kezelés tisztázása érdekében.
- A kínai rubra azoknak szól, akik reggel felfrissülve ébrednek, de úgy érzik, hogy a délutáni fáradtság alig vonzza őket. Ez fizikai fáradtsághoz vezet, nem szellemi fáradtsághoz. Szédülésre és hányingerre is panaszkodnak. Különösen alkalmas influenza vagy megfázás utáni fáradtságra.
- A Kalium phosphoricum alkalmas azok számára, akik fáradtan ébrednek. Nagyszerű a sok munka és egy kis alvás utáni mentális fáradtság esetén. A fáradtság fokozott ingerlékenységgel, fejfájással és elalvási nehézségekkel jár.
- A Phosphoricum acidum (Phosphoricum acidum) segít, ha nyugodt és közömbös vagy a nap folyamán. Az energiahiány és a koncentráció hiánya gyakran depresszióval és rossz étvágyzal jár.
Táplálék-kiegészítők és gyógynövények a tavaszi kimerültség ellen
Táplálékkiegészítők, gyógynövények és homeopátia egyszerre alkalmazhatók a tavaszi fáradtság kezelésére. Mindegyikük természetes és nincs mellékhatása, alkalmazásuk javulása a kezelés első hetében figyelhető meg.
- A méhpempő vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Hatékony tonik a fizikai és szellemi fáradtság ellen.
- A nyomelemek, például a vas, a mangán, a magnézium és a réz az életerő és az energia fontos összetevői.
- Ginseng - Az amerikai és az ázsiai ginzeng gyökerei az idők során bizonyítottan adaptogének. Növelik az energiát és erősítik a szellemi és fizikai állóképességet.
- Elefterococcus (szibériai ginzeng) - az amerikai és az ázsiai ginzeng távoli rokona. Még jobban javítja a fizikai energiát, a koncentrációt és a memóriát, mint a hagyományos ginzeng. Ne használja folyamatosan 60 napnál tovább, mert függőséget okoz.
- A gyömbér kiváló méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, tisztítja a testet és növeli az energiát. Különösen értékes azok számára, akik emésztési problémákkal küzdenek, mert csökkenti a gyomor-bél traktus gyulladását és fájdalmát.
- Guarana - A guarana gyümölcsök kalciumot, magnéziumot, foszfort és káliumot tartalmaznak. Növelik az energiát, javítják a memóriát és a hangulatot.
- Lícium - nagyon finom kezelés a tavaszi fáradtság ellen. A licsi gyümölcsei vitaminokban és nyomelemekben gazdagok. A lícium növeli a tónust, javítja a hangulatot és normalizálja az alvást.
A test megtisztulása a méreganyagoktól homeopátiával
A tavasz és a nyár a test természetes ideje a megtisztulásra. A méregtelenítés folyamata a potenciálisan mérgező anyagok eltávolítása a szervezetből.