Dr. Emilova Amikor az ember nem eszik, mindig lefogy - Via Pontica

mindig

A böjt gyógyítása jót tesz az egészségnek. Ez a táplálkozási szakember, Dr. Lyudmila Emilova meggyőződése. Szerinte a gyógyító éhségnek köszönhetően a test felesleges súlyt veszít, és a testben felhalmozódott méreganyagokat is kiűzi.

Emilova osztja azt is, hogy sok olyan diéta létezik, amely rengeteg állati eredetű ételt tartalmaz, amelyek fogynak, de ez rontja az ember általános egészségi állapotát.

"Ha az ember nem eszik, mindig lefogy. Azonban az a fontos, hogy a fogyott testsúly mellett elveszítsük a szervezet méreganyagait. Amikor megfelelő gyógyító böjtöt hajtunk végre, eldobjuk a mérgeket. Ha sok állati táplálékot belezsúfolunk, fogyni fogunk, de betegebbek leszünk. Minél több zsírt veszítünk, annál jobb a test számára. "A 20 napos teát és gyümölcsöt fogyasztó ember jelentősen javítja az egészségét" - mondta.