Dr. Baykova Adok egy kész menüt, amely jellemző a bolgár receptekre, amellyel össze fog olvadni

menüt

Prof. Donka Baykova évek óta értékes tanácsokat ad és segíti a bolgárokat a fogyásért és az egészségért folytatott harcban.!

Ma feltárja az egyetlen lehetséges módszert a megfelelő és garantált fogyáshoz. Amellyel csak akkor tudunk megolvadni, ha valódi vágyunk és akaratunk van, egészen addig a pillanatig, amikor a strandra megyünk.

Az első dolog, amire Donka Baikova rámutat, hogy el kell felejtenünk az éhséget. Éhséggel nem fogy. Még hízlal is, attól a pillanattól kezdve, amikor visszatérünk a szokásos étrendhez.

Baykova professzor kész mintamenüt adott, amelyet betartva a tengeri nyaralásig fogyunk. És gyökeresen eltérő, sőt gyönyörű kilátásban fogjuk látni magunkat a tengerparton.

Az ideális szakértői menü a következő. Donka Baykova azt ajánlja, hogy a reggelinél a legjobbat kell enni. Fogadunk két szelet teljes kiőrlésű kenyérre, amelyet vékonyan megkenünk lyutenitsával. És adunk hozzá néhány olajbogyót.