Dobok megfázás ellen

Itt a hideg évszak. Ha kíváncsi arra, hogyan lehet felkészülni rá és elkerülni a bacilusokat, ehhez felajánlunk néhány teljesen nem szabványos módszert.

megfázás

Gyere az erdőbe.
Japán tudósai egyre inkább "erdőterápiát" írnak elő a stressz elleni küzdelem és az immunrendszer fellendítésének egyik módjaként. Kiderült, hogy ha 6 órát tölt a természetben, erősebb és energikusabb lesz. Az utazás egészségi hatása 30 napig tart. A tudósok megállapították, hogy az erdőben sétáló emberek jobban ellenállnak a vírusoknak, és immunrendszerük teljes sebességgel működik.

Itt az ideje a doboknak.
Amerikai kutatók azt találták, hogy a dobosok csoportja soha nem volt náthában vagy influenzában - ennek oka az immunrendszer csúcsformája. Később bebizonyították, hogy a dobot játszó emberek egészségesebbek. Ha nincsenek megfelelő eszközök otthon, használhat edényeket. Készüljön fel azonban a szomszédok elégedetlenségére.