Diuretikumok - leírás, hatás, előnyök és bevitel (alkalmazás) Belcho Hristov - Fitness étrend-kiegészítők
Diuretikumok, "vizes piruláknak" is nevezik azokat a gyógyszereket és/vagy étrend-kiegészítőket (összesen 2 kategória), amelyek célja a szervezetből vizelet formájában kiválasztott víz és só mennyiségének növelése:
- diuretikumok (gyógyszerek és készítmények)
- diuretikumok (étrend-kiegészítők (kivonatok és botanika)
Három vagy négyféle vényköteles diuretikum létezik. Gyakran a magas vérnyomás kezelésére írják fel őket, de más állapotok esetén is alkalmazzák őket. Az étrend-kiegészítők kategóriájából az elv ugyanaz, de lassabban működnek, de tartós eredményeket mutatnak, szinte semmilyen mellékhatás nélkül. Valójában:
Az oldal hatása diuretikumok pontosan a víz ártalmatlanítása, amire testünknek nincs szüksége! Olyan körülmények között, amikor úgy gondolja, hogy vízhajtóra van szüksége, először ellenőrizze a víz-só (elektrolit) egyensúly állapotát a testében!
Milyen vízhajtók segítenek a kezelésben?
A leggyakoribb betegség, amelyet kezelnek diuretikumok magas vérnyomás (hipertónia). A gyógyszerek csökkentik az erek folyadék mennyiségét, és ez segít csökkenteni a vérnyomást.
Egyéb állapotokat is diuretikumokkal kezelnek. A pangásos szívelégtelenség például megakadályozza, hogy a szíve hatékonyan pumpálja a vért az egész testébe. Ez folyadékot képez a szervezetben, amelyet duzzanatnak neveznek. A vízhajtók csökkenthetik a folyadékretenciót.
LÁNYKIVONAT
A diuretikumok olyan készítmények (ha gyógyszerek) vagy gyógynövények (ha étrend-kiegészítők) egy csoportja, amelyek villámgyorsan belépnek a fitneszkörnyezetbe! Főleg a testépítők - sportolók használják fel a versenyekre való felkészülés során. Segítségükkel a testnedvek csökkenése érhető el, és könnyebb néhány tiltott összetevőt eltávolítani a szervezetből. Míg a fitnesz rajongói, azok, akik főleg gyógynövényt használnak diuretikumok, Dehidratáló termékeket használnak a víz kiürítésére is a testből, hogy hangsúlyozzák a test izmait, megkönnyebbülését, alakját és tónusát.
A vegyszer diuretikumok doppingnak nyilvánították! A vérben való jelenlétük úgy tekinthető, hogy elrejti az egyéb doppingokat (a test gyorsított "megtisztítása" miatt). És maga kiszáradás lehetnek negatív hatásai a testre, amint az alább látható lesz. A diuretikumok okozták a botrányt súlyemelőinkkel a sydneyi olimpián 2000-ben. Lássuk, mik ezek az anyagok.
A vízhajtók típusai
Ma használatos diuretikumok több csoportra oszthatók. Mindegyiket megkülönböztetik sajátos hatásmódja, hatékonysága és mellékhatásai. Itt vannak a csoportok diuretikumok és fő képviselőik:
1. Saluretikumok
Ezek diuretikumok provokál kiszáradás, elősegítve a nátrium- és káliumionok kiválasztódását a szervezetből. Segítségükkel gyors kiszáradás érhető el, de a sók vesztesége nagy. Itt vannak a csoport tipikus képviselői
1) hidroklorotiazid (diklotiazid, nephrix, esidrix, pichodran)
Ez a készítmény úgy működik, hogy a nátrium- és klórionokat kiüríti a szervezetből. Alkalmazható és hosszú ideig hatékony. A vizelethajtó hatás a gyógyszer bevétele után 1-2 órával kezdődik, és körülbelül 12 órán át tart. Hosszú időtartamú használata esetén a kálium a testben. Ezért általában nem használják 6-7 napnál tovább. Használata során még több káliumban gazdag étel (főleg gyümölcs és zöldség) fogyasztása ajánlott. A készítményt tablettákban adják el, 3 változatban (25, 50 és 100 mg tablettánként). A maximális napi adag 100 mg.
2) furantril (furoszemid, tasimaid, urix, furon, lasix, fruzix stb.)
Ez az egyik leggyakrabban használt diuretikumok, ami doppinghoz vezetett - a viszony súlyemelőinkkel. Gyakran használják a sportolók. Orális formában (tablettákban) és injekció formájában is kapható. Nagyon gyorsan működik, különösen injekcióval. Hatása rövidebb, mint az előző készítményé - körülbelül 4-5 órán át tart. 3-4 napnál tovább nem használják, mert hatékonysága csökken, és ezzel együtt romlik a sók egyensúlya a szervezetben. Ismét a készítmény használatakor gazdag ételeket kell fogyasztani kálium, valamint legyen óvatos az adagokkal. A készítményt 40 mg-os tablettákban és 20 mg-os ampullákban forgalmazzák. A szükséges napi adag napi 1-2 tabletta (40-80 mg) vagy 1-3 ampulla, ha injekcióban veszik be (20-60 mg). A furantril nagyobb dózisban alkalmazva hányingert, hányást, szomjat és még depressziót is okozhat.