Diétás tekercs: Stefani Lyubomir Ivanov

diétás

A Stephanie tekercs egy hagyományos recept, amelyet minden bolgár szakácskönyvben megtalál. De enyhén módosítom, hogy könnyen (szinte) bármilyen étrendbe beleférjen.

  • 1 kg darált marhahús (sertés vagy ezek keveréke) darált hús (pl. Marha/sertés kendő)
  • 1 nyers és 2 kemény tojás
  • 2-3 savanyúság, csíkokra vágva
  • 150-200 g gomba (gomba vagy más opcionális)
  • fél csomó petrezselyem, apróra vágva
  • só, bors és apróra vágott sós ízlés szerint

Az elkészítés módja: