Diétás sütemények zabpehellyel és étcsokoládéval - Egészség és személyes pénzügyek
Ezzel a recepttel szeretném kiváltani a fantáziádat, és arra késztetném, hogy elkészítsd a zabpelyhes sütik saját érdekes változatát. Diétásak lehetnek vagy nem, attól függően, hogy milyen termékeket ad hozzá.
Mindenképpen jó alapot jelentenek a kísérletekhez. Tudja, hogy annak idején főleg lovaknak adták a zabot, és a melaszt (mézharmat) nyers és egyszerű terméknek nyilvánították? Most azonban a kiemelkedő szakácsok (szakácsok) finom ételeket készítenek ezekből az öko/bio/természetes ételekből! Tehát visszatérhetünk a nagymama receptjeihez, és szép házi süteményeket készíthetünk. Itt találhatók az édességekhez szükséges termékek - savanyúsággá is változtathatja őket, mivel az alap semleges (mint említettem kísérletekhez alkalmasnak:
A recept elkészítésének ideje: 5-10 perc a tészta összegyúrása, 15 perc hűtőszekrényben, 5-10 perc formázás, 15-20 perc aranysárgára sütés. És ez az!
Az alaphoz szükséges termékek:
150 g zabpehely
75 g liszt (500-as vagy 500-as típusú)
gluténmentes, rizs és mások)
90 g olívaolaj
65 ml. tej