Diétás leves sárgarépából, cukkini és cheddar sajt Fogyás

A levesek mindig ideális módszerek a fogyásra. Tehát ne hagyja ki receptünket cukkinivel, sárgarépával és cheddar sajttal. A leves csak 130 kalóriát tartalmaz és nagyon ízletes.

diétás

A leves telít és megolvasztja a zsírt, a benne lévő összetevőktől függően. Esetünkben cukkini, sárgarépa és hagyma van - minden zöldség, amely felgyorsítja az anyagcserét.

A levesnek különleges íze van a cheddar sajt miatt, de ha nem tetszik, akkor kicserélheti egy másikra, amely szintén zsírszegény.

Táplálkozási tények

8 adag
Kalória: 130
Fehérje: 7 gramm
Szénhidrátok: 6 gramm
Rost: 2 gramm
Zsír: 2 gramm