Diétás horoszkóp Leo fogy a csirkével, a Bika avokádóval
Kapcsolódó hírek
Ha különféle étrendekkel próbálkozik, és nem sikerül elérnie az álom alakját, forduljon az asztrológiához. A horoszkóp szerinti rendszer meghatározza a legmegfelelőbb termékeket az állatöv minden egyes jeléhez. Nemcsak jól eszel, de plusz kilókat is fogsz fogyni.
Kos
A csillagok azt tanácsolják a Kosnak, hogy változatossá tegye étlapját gabonafélékkel és különféle zöldségekkel, főleg káposztával, fehérrépával, sárgarépával és céklával. Petrezselyem, kapor és zöldhagyma is ajánlott. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy le kell mondania a húsról. Egyél annyit, amennyit csak akarsz, de főleg bárányt. A desszertjei a grapefruit és a görögdinnye. Csökkentse a túl sok fűszeres, sós mennyiséget, és ne fogyasszon vacsorát 18 óra után.
Bika
Ön minden bizonnyal szeret enni, de lassan és kis adagokban tegye - javasolják az asztrológusok. Az allergia elkerülése érdekében fogyasszon A-, E-vitaminban és jódban gazdag ételeket. Az asztalon lévő zöldségekből borsó, spenót, paradicsom és gyümölcsből - alma, banán, avokádó, őszibarack, körte, málna és eper. A húsa marhahús, és kombinálhatja különböző fűszerekkel.
Ikrek
Ennek a kettéágazott jelnek a képviselői semmiképpen sem törölhetik étlapjukból a fehérjében gazdag termékeket - tojást, sajtot, diót, túrót. Zöldségből eszik babot, karfiolt, zellert. Változtasd a barackokat és a gránátalmát aszalt szilvával, mazsolával és szárított gyümölcsökkel. A baromfi az Ikrek számára a leghasznosabb.
Rák
A jel alatt születettek karcsúbbá válnak, ha abbahagyják a sóval való visszaélést és csökkentik a zsír mennyiségét. Azok, akik törődnek az alakjukkal, fogyasszanak homárt, káposztát, burgonyát, uborkát, kókuszdiót, szőlőt.
Oroszlán
Mivel az oroszlánok igazi ragadozói rendkívül hasznos hús - csirke és kacsa. Ennek a jelnek a zöldségei az olajbogyó, a cukkini és a padlizsán. A gyümölcsök közül hangsúlyozza az ananászt, a narancsot és a mandarint. A fehérjékben, valamint a C- és E-vitaminban gazdag termékek szintén kötelezőek.