Diéták fogyás terhesség alatt - 9 hónap - 175. oldal
A 2 és 3 éves gyerekeket könnyedén el lehet rejteni az étkezési dobozban vagy a nagy kivitelező dobozában. Nagyon ügyesen "hajtogatnak" és ami a legfontosabb, ebben a helyzetben elég jól érzik magukat. A legviccesebb, hogy anya és apa sokszor megkerülheti a rejtekhelyét, és egyáltalán nem láthatja a gazembert.
Meglep, hogy milyen rugalmas a kisgyermeke? Hogyan nyalhatja meg a lábujját, ülhet órákon át a lótusz jóga helyzetben, anélkül, hogy valaha is panaszkodna volna, hogy egyik végtagja zsibbad?.
E képességek oka az
az inak nagy rugalmasságaés az ízületek
kisgyermekeknél.
Ez lehetővé teszi, hogy a baba is igazi akrobatikus trükköket hajtson végre, és a legcsodálatosabb pózokat vegye fel. Ez a program az anyaméhben van kiképezve. Ott a tér egyre kevesebb lesz, és a mozgás lehetősége - szűkebb. A babára szükség van
"Hajtogatni" és "kibontakozni"
és ez is segít neki sértetlenül kijönni.
Valószínűleg észrevette, hogy az újszülött mozgása koordinálatlan - erőteljesen rúg a lábával, a feje nem marad egyenesen, bólogat egyik vagy másik oldalra, tekintete nem merül a körülötte lévő világra. Ez azért van így, mert
az agy még nem elég érett
parancsokat küldeni a test különböző részeire, az idegeknek és az izmoknak.
Az első évben azonban a gyermek mozgása pontosabbá és céltudatosabbá válik. Fejét már egy bizonyos helyzetben tartja, a tárgyakat egyre ügyesebben fogja, stabilabban ül, fürgén mászik és jár. A motoros fejlődés ezen előrelépése az agy fejlődésének köszönhető, amely már képes irányítani a test különböző részeit. Minden mozdulat fáradhatatlan ismétlése erősíti az izmokat és az inakat, és stabilizálja az ízületeket. Ennek eredményeként a hihetetlen rugalmasság csökken az első hónapokban.
Jó emlékezni arra, hogy a "megkeményedés" szükséges a mozgásokhoz. Ez nem fogja korlátozni őket. Az, hogy a gyermek mennyire lesz mozgékony, napközbeni programjától függ. Bátorítsd futásra, mászásra, biciklizésre (először három kerekes), a feje fölött gördülni, hintázni ... Ez fejleszti és edzi a mozgékonyságát, és reflexeket kap a sérülésektől. Például a kevésbé mozgékony, 4-5 éves korúak nagyobb eséllyel sérülnek meg súlyosabban eséskor, a rugalmas és aktív gyermekeknél jobb reakció alakul ki a testükben, és ritkábban és ügyesebben esnek el. Ha ez mégis megtörténik velük, gyorsan talpra állnak, egyetlen könnycsepp sem hullatva…
Hozd vissza a babát
"A fiam még csak 2 éves volt, amikor megszülettem Dimitrinát. Tudtam, hogy eleinte féltékeny lesz, de nem voltam felkészülve a jövőre. A mentesítés után másnap több rokon ömlött be a házba, akik teljesen figyelmen kívül hagyták a fiamat, de összegyűltek Dimitrinát figyelni. Nagyfiam annyira fel volt háborodva, hogy dobálni és törni kezdte a játékait, ledöntötte a nagyszülei által hozott virágvázákat, sőt megpróbálta megtámadni Dimát. Nem volt dühében "- mondta Valya, 29 éves anya.