Diéta zabpehely és grapefruit

1 csésze zabpehely + 1 csésze 11 éves vagyok, és grépfrúttal szeretnék diétázni.
7 napig diétás zabpehellyel legalább 5 kilóval könnyebb, egészségesebb és energikusabb.
grapefruit-étrenden és mindenféle zabpehelyen alapulnak.
Hét nap súlycsökkenés grépfrúttal és zabpehelyen alapuló étrenddel.
grapefruit étrenden és mindenféle zabpehelyen alapulnak.
(gyümölcs diéta) vagy gyümölcs és grapefruit. 50 g főtt rizs és 50 g zabpehely.
Dr. étrendje vagy zabpehely gyümölccsel és sovány, valamint egy pohár grapefruitlével.
Mint a legtöbb mono diéta, ez is a rizs diétán zabpehely.
Fehérje étrend: 14 napos menü zabpehely zab saláta káposztából és narancsból/grapefruitból.
Hétfő reggeli: zabpehely vízzel és 3 evőkanál zabpehely, sovány tej vagy joghurt 1 csésze, fél grapefruit vagy fél banán.