Diéta vércsoport szerint Vita Sport Medica; Sportorvosi kabinet
Vércsoport diéta
Aki közülünk nem akart gyorsan és minimális erőfeszítéssel fogyni. A médiában folyamatosan hírek érkeznek új csoda diétákról, amelyekből a súly megolvad a szemed előtt. "Csak egy/kettő, három/termékről adjon le, és havonta 30 kg-ot fog fogyni." "Minden nap fogyassza ezt a levest, és lapos hasa lesz." Minden nap nagyon kétes új diéták jelennek meg. Néhány közülük haszontalan, mások drágák, mások pedig egyenesen veszélyesek.
Az egyik a vércsoportos diéta. Néhány évvel ezelőtt szenzáció volt, és szélesebb népszerűségre tehetett volna szert, ha nem egy "de" lenne - abszolút értelmetlen. Peter e, Adamo amerikai természetgyógyász elmélete szerint az élelmiszertermékek vércsoportjától függően hasznosakra, semlegesre és az emberi testre károsakra oszlanak. Szerinte ennek az az oka, hogy a különböző vércsoportok nem egyszerre jelentek meg az evolúció során. Az ember megváltoztatta a foglalkozás típusát: az emberek vadásztak, majd mezőgazdasággal foglalkoztak, aztán minden keveredett. És e, Adamo úgy döntött: a vércsoport olyan mértékben meghatározza a test biokémiáját, hogy:
- A legősibb nulla csoport tulajdonosai tolerálni fogják a jó húsdiétát, kerülniük kell a tésztát és aerobikozni;
- A vércsoportúak - vegetáriánus menü, húsuk nem emészthető meg, és feleslegként kerül elhelyezésre; meditálniuk is kell;
- Ha a B csoportba tartozó vér folyik az ereikben, akkor mindenevőek;
- És ha a legfiatalabb AV vércsoportod van, akkor az egzotikus alkalmas lesz rád - puhatestűek, algák, tofu.
Szolidan hangzik. Ennek azonban semmi köze sincs az antropológiához, a vércsoportok megjelenésének idejéhez és az ókori emberek foglalkozásának típusához, sem a fiziológiához és a biokémiához. És ezt az étrendet orvosok és antropológusok azonnal megcáfolták. Nincs bizonyíték arra, hogy összefüggés lenne a vércsoportosítás és az étrend között. A fiziológusok megjegyzik, hogy a vércsoportok sokkal többek. A kiválasztott ABO rendszert a gyakorlatban leggyakrabban használják a vérátömlesztésben, ezért a legismertebb. A legtöbb ember csak hallott róla. De hasonló vércsoport-rendszerek léteznek harminc felett, nemrégiben felfedeztek egy újat.
A menü nem változott ilyen drasztikusan, ez egy évszázados folyamat. Az ember mindenevő fajzá fejlődött, és ez segített túlélni. Egyébként csimpánzokkal és bonobókkal végzett vizsgálatok és a molekuláris óra módszer kimutatták, hogy az A csoport a legrégebbi, ezt követi a B és a nulla csoport (az e, Adamo állításainak pont ellentéte). A világ különböző részein az emberi társadalmak különböző időkben fejlődtek, és különböző módon alkalmazták az ételeket és a táplálékot. Míg egyesek még vadásztak és gyűjtöttek mindent, amit csak találtak az erdőben, mások már búzát vetettek és háziállatokat neveltek. Peter e, Adamo érvelése fiktív tényekből származó spekulatív következtetéseken alapul.