Diéta vércsoport szerint Főzés, receptek
Diéta vércsoport szerint
Ha az ember a vércsoportjának megfelelő ételeket fogyaszt, akkor sokáig fiatal marad.
Kövesse a vércsoportos diétát! Ételekből, italokból és kiegészítőkből csak azt vegye be, amire szüksége van.
A vércsoportos étrend csökkenti a súlyt, mert kerülik az inzulin szekréciót serkentő laktinokat. Nemcsak a glükóz felszívódását, hanem a zsírokat és az aminosavakat is javítja.
A vércsoportos diéták képet adnak arról, hogy milyen kiegészítők felelnek meg a vércsoportodnak. Mivel minden vércsoportnak van egy bizonyos anyagcseréje, amelyhez bizonyos vitaminok és ásványi anyagok szükségesek.
Ezek a diéták sikeresek a rák elleni küzdelemben. Alkalmasak homeopátiával vagy gyógynövényekkel kombinálva, mivel lektinjeik elpusztítják a rákos sejteket. Ugyanígy küzdhetnek olyan betegségek ellen, mint a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a májelégtelenség, az asztma, az allergiák, az arcüreg-gyulladás, a vesebetegség, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás, az ízületi gyulladás, a gyomor- és diodenum fekélyek, a vastagbélgyulladás.
A vércsoportos étrend számos élelmiszercsoportot tartalmaz: hús, vad, baromfi, tenger gyümölcsei, tejtermékek és tojás, zsírok és olajok, diófélék és magvak, hüvelyesek, kenyér és tészta, zöldségek és csíra, szója és friss fűszernövények, gyümölcsök. Szószokra és egyéb folyadékokra, szárított fűszerekre, gyógyteákra is támaszkodik.
A testre gyakorolt hatásuktól függően (különböző csoportokban eltérőek) ezek az ételek három csoportra oszthatók:
# Nagyon hasznos és terápiás hatású ételek
# Semleges
# Mérgező - a lektinek hatásától
Diéta a 0. vércsoport számára