Diéta vércsoport szerint - a nagy hazugság - Egészséges - Fogyókúrák
Aki közülünk nem akart gyorsan és minimális erőfeszítéssel fogyni. A médiában folyamatosan hírek érkeznek új csoda diétákról, amelyekből a súly elolvad a szemed előtt.
"Csak egy, kettő vagy három termékről adjon fel egy hónap alatt 30 kg-ot fogyjon."
- Egyél minden nap ezt a levest, és lapos hasa lesz.
Minden nap nagyon kétes új diéták jelennek meg. Néhány közülük haszontalan, mások drágák, mások pedig egyenesen veszélyesek.
Az egyik a vércsoportos diéta.
Néhány évvel ezelőtt szenzáció volt, szélesebb népszerűségre tehetett szert, ha nem a "de" - abszolút értelmetlen.
Peter D'Adamo amerikai természetgyógyász elmélete szerint az élelmiszertermékek vércsoportjától függően hasznosakra, semlegesre és az emberi szervezetre károsakra oszlanak.
Szerinte ennek az az oka, hogy a különböző vércsoportok nem egyszerre jelentek meg az evolúció során. A férfi megváltoztatta a foglalkozás típusát: az emberek vadásztak, majd mezőgazdasággal foglalkoztak, aztán minden keveredett.
És D'Adamo úgy döntött: a vércsoport olyan mértékben meghatározza a test biokémiáját, hogy:
- A legősibb nulla csoport tulajdonosai jól tűrik a húsdiétát, kerülniük kell a tésztát és aerobikozniuk;
- A vércsoportú emberek - vegetáriánus menü, húsuk nem emészthető meg, és feleslegként kerül elhelyezésre; meditálniuk is kell;
- Ha a B csoport vér folyik az edényeikben, akkor mindenevőek;
- És ha a legfiatalabb AV vércsoportod van, akkor az egzotikus alkalmas lesz rád - puhatestűek, algák, tofu.
Szolidan hangzik. Ennek azonban semmi köze sincs az antropológiához, a vércsoportok megjelenésének idejéhez és az ókori foglalkozás típusához, sem a fiziológiához és a biokémiához.
És ezt az étrendet orvosok és antropológusok azonnal megcáfolták. Nincs bizonyíték arra, hogy összefüggés lenne a vércsoportosítás és az étrend között.
A fiziológusok megjegyzik, hogy a vércsoportok sokkal többek. A kiválasztott ABO rendszert a gyakorlatban leggyakrabban használják a vérátömlesztésben, ezért a legismertebb. A legtöbb ember csak hallott róla. De hasonló vércsoport-rendszerek léteznek harminc felett, nemrégiben felfedeztek egy újat.
A menü nem változott ilyen drasztikusan, ez egy évszázados folyamat. Az ember mindenevő fajzá fejlődött, és ez segített túlélni. Egyébként a csimpánzokkal és bonobókkal végzett vizsgálatok és a molekuláris óra módszer azt mutatták, hogy az A csoport a legősibb, ezt követi a B és a nulla csoport (éppen ellentétes D'Adamo állításával). A világ különböző részein az emberi társadalmak különböző időkben fejlődtek, és különböző módon alkalmazták az ételeket és a táplálékot. Míg egyesek még vadásztak és összeszedték, amit csak találtak az erdőben, mások már búzát vetettek és háziállatokat neveltek.