Diéta sclerosis multiplex esetén - mely ételek megfelelőek
Az étrend jelentősen megváltoztathatja a sclerosis multiplexben szenvedők általános egészségi állapotát. Bár a sclerosis multiplex kezelésére nincs külön diéta, sok ember igen a tünetek enyhítése étrendjük módosításával.
Néhány beteg számára elegendő csak néhány apró változtatást bevinni a napi ételválasztás során, míg másoknak olyan étrendet kell követniük, amely segít csökkenteni a meglévő tüneteket és megakadályozza az újak kialakulását.
A táplálkozás létfontosságú szerepet játszik egészségünk erősítésében. Az étrend és a sclerosis multiplex tünetei közötti kapcsolat még nem vizsgálták széles körben, arról azonban beszámoltak, hogy a szklerózis multiplexben szenvedő betegek számára az étrend befolyásolhatja a tünetek kezelését, mint például a gyulladás és a fáradtság.
A sclerosis multiplexben szenvedők általában gyulladáscsökkentő étrendet követnek, amely a következőkből áll:
- Gyümölcsök és zöldségek;
- Zsírszegény;
- A vörös hús fogyasztása minimálisra csökken
Mivel a szklerózis multiplex demielinizáló autoimmun betegség, és az autoimmun betegségek gyulladással járnak, számos elmélet arról szól, hogy az étrend milyen potenciálisan pozitív hatással lehet a betegségre, a test gyulladásának csökkentésén és javításán idegsejtek egészsége.
Mivel a javasolt étrendek többsége olyan egészséges ételeket tartalmaz, amelyek mindenki általános egészségének javát szolgálhatják, az étrend változása általában az biztonságos és pozitív hatással vannak a sclerosis multiplexben szenvedőkre.
A paleo diéta különböző embercsoportok figyelik meg, beleértve a sclerosis multiplexben szenvedőket is. Az elmélet szerint a paleo étrend olyan ételeket tartalmaz, amelyeket őseink a paleolitikum idején fogyasztottak, mint például: