Diéta pitvarfibrillációhoz - mely ételek kizárva
Pitvarfibrilláció ez a leggyakoribb perzisztáló szívritmuszavar, és akkor fordul elő, amikor a szívizom vérének normális ritmikus pumpálásában zavar lép fel. A szív abból áll négy üreg - két pitvar és két kamra. Izmaik összehúzódása elektromos impulzus ingerlésével történik.
A pitvarfibrilláció során a pitvarok kaotikus elektromos stimulációja következik be, amely abban nyilvánul meg összehangolatlan rövidítés az egyes izomrostok, ami a teljes pitvar minőségi összehúzódásának lehetetlenségéhez vezet, de csak nagyon magas frekvenciájú, percenként 500-nál nagyobb összehúzódásokkal járó oszcilláció.
A pitvarfibrilláció növelheti a stroke és a szívelégtelenség kockázatát, mindkettő lehet halálos, ha nem kezelik gyorsan és hatékonyan.
A kezelés mellett van néhány életmódváltások, például a diéta, amely segíthet a pitvarfibrilláció kezelésében. Egyes ételek hátrányosan befolyásolhatják a szív egészségét, és bebizonyosodott, hogy növelik a pitvarfibrilláció és más szívbetegségek kockázatát.
Az étrend magas feldolgozott élelmiszerek, valamint magas hozzáadott tartalmú termékek esetében cukor, mint például a szénsavas italok és sütemények, a szívbetegségek fokozott kockázatával járnak. Egyéb negatív egészségügyi következményekkel is járhatnak, például súlygyarapodás, cukorbetegség, kognitív hanyatlás és néhány rák.
A túl sok alkoholfogyasztás növelheti a pitvarfibrilláció kialakulásának kockázatát. Az alkohol pitvarfibrillációs epizódokat is okozhat azoknál az embereknél, akiknek már van ilyen állapotuk, különösen annak jelenlétében szív-és érrendszeri betegségek vagy cukorbetegség.
Az alkoholfogyasztás hozzájárulhat magas vérnyomás, elhízás és alvászavaros légzés - a pitvarfibrilláció összes kockázati tényezője. Tanulmányok szerint még a mérsékelt alkoholfogyasztás is rizikófaktor lehet a pitvarfibrilláció szempontjából.
A legfrissebb adatok azt mutatják, hogy az emberek, akik követik ajánlott Határértékek - naponta két ital férfiaknak és egy ital nőknek - nem fokozott a pitvarfibrilláció kockázata.