Diéta paradicsommal - diéták és fitnesz
Ha sürgősen le kell fogynia egy kilóról, kipróbálhat egy gyors monodietát paradicsommal vagy csak egy pihentető napot.
1,5 kg jól érett paradicsomot kell kiválasztani, lehetőleg a húsosabb fajták közül.
A kirakodás napi változatában csak paradicsomot fogyasztanak, 4 adagra osztva, és fűszerek nem engedélyezettek. Kávét és teát inni lehet édesítőszer nélkül.
A 3 napos diétás változatban napi 1,5 kg paradicsomot is elfogyasztanak, de minden ebéd étkezéskor 100 gramm főtt csirke filé megengedett. A paradicsombevitel szintén négyszerese, és ötödik paradicsomlé-bevitelként engedélyezett - 200 ml (só nélkül).