Diéta pajzsmirigy betegség esetén kölcsönös segítségnyújtás Egészségügyi étrend
Helló, azt hiszem, a legtöbben tudják, mi a pajzsmirigy működése - szabályozza az anyagcserét. Pajzsmirigy-rendellenességem van (hiper), és jelenleg gyógyszeres kezelés alatt állok. A probléma ezzel a betegséggel az, hogy úgy hízik, mintha a levegőből érkezne. Általában a megszerzett súlyok 7 és 15 között vannak (mindegyik más és más).
Kérem, hogy ha van itt valaki, aki tanácsot tudna adni nekem, hogyan fogyhatnék el legalább néhány fontot, hálás leszek. Ne ajánlja a sportot nekem, mert a fizikai aktivitás nem ajánlott (a béta-blokkolót elfogadják - elnyomja a szívműködést). Tilos bármilyen stimuláns - kávé, kóla, csokoládé, dió, tojás és tenger gyümölcsei - bevitele (a benne lévő jód miatt).
Általában az elfogyasztott ételek 50% -a gyümölcs, saláta és zöldség, de nyilván ez csak a lassabb hízásban segít, nem heti 2-3 alkalommal.
Sokat olvastam itt, de még nem találkoztam olyan témával, amely a betegség miatti fogyást tárgyalná. Úgy látom, hogy sok hozzáértő ember van. Remélem, adsz nekem néhány tanácsot.
Atkins tökéletes az Ön esetére. A napi adag tartalma csak fehérje lesz (a golyvához B-vitamin ajánlott). Talán a tojás kivételével a könyv minden más egybeesik azzal az étrenddel, amelyet orvosa endokrin problémákra ajánl. Majdnem egy egész fejezet szól azokról a pajzsmirigy-problémákkal küzdő emberekről, mint te .
A Microsoft több mint 1 módot tud magának szarulni !
És el tudnád mondani, mi a könyv címe, és hogy megtalálom-e a bolgár piacon?
Itt megrendelheti:
. várhatsz. Olvasás közben észrevettem, hogy először vissza kell állítania a hormonháztartást, majd diétáznia kell. Ellenkező esetben fájdalmas lehet. Pajzsmirigy alulműködésem van, és lassan fogyok, szigorú Atkins mellett az első szakaszban valamivel több mint 2 kilogrammot fogytam 2 hét alatt. Én azonban nem a tiroxint vagy más hormonokat szedek. Tengeri moszat tablettákat szedek jód biztosítására. Célszerű orvoshoz fordulni, hogy meg kell-e növelnie a napi hormonbevitelt. Ellenkező esetben, hosszú gyümölcs- és zöldségfélék után étrendet válthat ki. gyengeség, remegés, izzadás, szívdobogás stb. . nem emlékszem:(
A Microsoft több mint 1 módot tud magának szarulni !
Szia,
az imam hypo funkciq, no problema e sy6tiq kg se ka4vat ot vyzduha. Hormonális gyógyszereket szedek, és sok időbe telik, mire az orvosok megfelelő adagot kapnak. Abban a pillanatban, amikor meghatározzák a hormonális egyensúlyt, sokkal könnyebben kezdek fogyni. A predi tovq za da svalq kg bqh na pylen glad (ne6to koeto lekarq mi be6e napylno zabranil) no pyk spored men pomogna da si regoliram malko si4ki jizneni funkci i sega sym muno bolje. Ismét a gyógyszerekkel kapcsolatban sok ételt korlátozok, de fogyni és fenntartani is tudok, ami számomra nagy változás.
Taka 4e prosto oq syvet e ne byrzai iz4akai organizma ti da povliqe ot le4enieto i ne6tata ot samosebe si 6te se hangsúly
Siker
Kipróbáltam mindenféle diétát, de semmi sem történik. Egyáltalán pajzsmirigy nélkül vagyok és tudom, mi az. Teljesen megértelek, és nekem úgy tűnik, hogy még levegővel is tele vagyok.
Az ember gondolkodási hiba "Gondolkodj ."
Megnövekedett a mirigy működésem - 2-3 évvel ezelőtt, amikor ez a folyamat elkezdődött, körülbelül 20 nap alatt kb. 6-7 kg-ot fogytam, és közben valamivel tömtem magam, mert folyamatosan éhes voltam. És most 6 hónapja olyan gyógyszereket szedek, amelyek elnyomják a mirigyet a sok hormon termelésétől. Azonban a súly. ők mennek. Ezért úgy döntöttem, hogy itt megkérdezem, van-e valakinek ilyen problémája, és milyen étrend kedvez ebben az esetben.
De miután a pajzsmirigy működése egyértelműen károsodott, nehéz bármit is megtenni.
Ha pedig nincs pajzsmirigye, akkor tiroxintablettákat szed, amelyek helyettesítik a mirigy által termelt hormonokat. Biztosan elégtelen mennyiséget írt fel Önnek, mivel úgy hízik, mintha csökkent funkcióval (hypothyreosis) szenvedne. Ebben az esetben a diétáknak nagyon nehéz lesz hatást gyakorolniuk, mivel az elegendő hormon hiánya miatt egyébként is lassú az anyagcseréd. A legjobb, ha konzultál az endokrinológussal, ha megfelelő mennyiségű tiroxint szed.
Naponta 200 mg eltitoxint iszok, endokrinológus által felírva, ennél többet nem tehetek. a mirigy működéséből? És a diéta szempontjából elmondható, hogy főleg gyümölcsöt és zöldséget eszek, és időnként csirkét vagy sertés filét is sütőben. Az egyetlen hibám, hogy sok szénsavas italt fogyasztok (ezek van édesítőszer), de ha nem iszom, akkor nem iszom semmit, nem iszom vizet. És egy kenyér "Bónusz" hetente hat szemet eszek. Arra a következtetésre jutottam, hogy egyszer valami tolják, nem segítenek a drogok.