Diéta kiwi fogyással 4kg 7 napig - Nőknek

kiwi

Ez a csodálatos egzotikus gyümölcs nagyon népszerű mind a felnőttek, mind a gyermekek körében. A kivi csodálatos aromát és smaragd finom színt kölcsönöz nekünk.

A kivi előnyei
A kivi sok vitamint tartalmaz (B1, B2, C, PP, E). Hangsúlyoznunk kell, hogy a kivi C-tartalma rendkívül magas, és ez még nagyobbá teszi annak hasznosságát. Még a kis gyümölcsök is biztosítják ennek a fontos vitaminnak a napi adagját. A mikroelemek közül a vas, a magnézium, a foszfor és a kalcium a legnagyobb mennyiségi tartalommal.
A kiwi diéta lehetővé teszi számunkra, hogy rostokat vegyünk fel, amelyek a gyümölcsében találhatók. A legnagyobb hatást a kivi fogyasztásával lehet elérni, 30-40 perccel a főétkezés előtt, vagy 2 órával utána.

Mi a diéta a kivivel?
Hetente egyszer rendezhet egy finom kiwi napot. Az étrendnek tartalmaznia kell:

• Ásványvíz
• Cukrozatlan zöld tea vagy gyógyteák.
• Kiwi - 1-1,5 kg.

Étkezések száma - naponta 4-6 alkalommal. A súlycsökkenés 1 kg.