Diéta horoszkóp - Hírek
Bár kevesen ismerik el az asztrológiát igazi tudományként, csodálói úgy vélik, hogy az állatöv jel nemcsak az ember jellemét és jövőjét határozza meg, hanem étrendjének sajátosságait is.
A fogyáshoz vagy az egészség javításához ki kell választania a csillagjegyének megfelelő étrendet. Ez lesz a leghasznosabb és leghatékonyabb az Ön számára. Ezenkívül a "gasztronómiai asztrológia" ismereteivel eredeti "állatöv asztallal" lepheti meg vendégeit.
Diéta Kos számára
Ennek a jelnek a képviselői hajlamosak a depresszióra, érzelmileg instabilak és visszaélhetnek az alkohollal. Fontolja meg az alkoholos italokat szigorúan tilos, fogyasszon elegendő zöldséget, könnyű öntettel ellátott salátát és gyümölcsöt. Vas- és káliumtartalmú termékekre van szüksége. Naponta ajánlott a menübe káposztát vagy salátát, spenótot, zöldfűszereket, diót, burgonyát és banánt bevenni.
Diéta a Bikáknak
A bikák hajlamosak a születésük során hízni. Általában lassan mozognak, ezért jó kombinálni az étrendet a fizikai aktivitással és a testmozgással. A legnagyobb gyengeséged az édesség és a tészta, a füstölt hús és a zsír. Ezeket érdemes elkerülni. Egyél több zöldséges ételt, koncentráljon a baromfira. Halételek és levesek is hasznosak. Gyakrabban kell enni az alacsony cukortartalmú gyümölcsöket. Egyébként sok Bika rosszul tolerálja a tejtermékeket.
Diéta az Ikrek számára
Ezt a jelet gyenge idegrendszer jellemzi. Ezért fontos, hogy a menübe felvegyék a B-vitaminokat és a folátot - gabonaféléket, fekete kenyeret, húst, zöld leveles zöldségeket. Az ikrek hajlamosak az allergiára, ezért kerülje a tenger gyümölcseinek, a csokoládé és a citrusfélék fogyasztását. Foszforra és kalciumra van szüksége, ezért jó zabpelyhet, gombát, halételeket, salátákat és zöldséges előételeket fogyasztani.