Diéta és fitnesz: Naomi Campbell News

A fekete párduc mérete nem változott az elmúlt 20 évben. Íme, mit mond tökéletes alakjának megőrzéséről.

diéta

Naomi Campbell már rég leküzdötte az édesség iránti szenvedélyét. A finom péksüteményeket és süteményeket régóta felváltotta az articsóka.

A Párduc naponta ötször eszik, mindegyikből egy kis részt. Ez a megközelítés enyhíti az éhségérzettől, segít gyorsan felszívni az ételeket és kalóriát égetni.

A Campbell gyakorlatilag felhagyott a sóval, mert visszatartja a vizet a szervezetben. "A sózatlan ételek is finomak lehetnek, különösen, ha paprika és gyömbér hozzáadásával készítik.".