Diéta epehólyag és epekő esetén - cikkek

epehólyag

Bővebben a témáról

A "Táplálkozás, mint gyógymód" egy könyv, amelyben számos hasznos tipp található a szerzőtől - Dr. Shiam Singha, a holisztikus orvoslás kiemelkedő szakembereitől.

Az epehólyag és az epekő étrendje rendkívül alkalmas az ilyen problémákkal küzdő emberek számára, és ennek köszönhetően megtisztíthatja testének egyik legfontosabb szervét és megszüntetheti a rossz közérzetet.

Az epehólyag epe levet tartalmaz - sűrű folyadék, amely főleg koleszterinből, epesókból és lecitinből áll. Az epe az az anyag, amely lebontja a zsírokat a vérben - a májban termelődik.

Az előételek olyan ételek és italok, amelyek serkentik az epéből az elegendő epe leválasztását a zsíros ételek lebontásához. Ennek elmulasztása gyomorégést okoz. Az epe levének túlzott termelése hasmenést okoz, míg az elégtelen termelés székrekedéshez vezet.

Ezt a diétát egy híres holisztikus orvos állítja össze az epehólyag stimulálására. Ezenkívül jó hatással lesz általános működésére.

Egy pohár forró vizet.
8:00 - 1 grillezett grapefruit, 2 grillezett narancs vagy 1 csésze aszalt szilva.
10:30 - 1 teáskanál szójatej 1 teáskanál "Ételmelegítővel".
12:00 - 1 pohár szénsavmentes ásványvíz.
13:00 - Grillezett vagy párolt fehér hal, saláta 1 teáskanál olívaolajjal, 1 vagy 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér; gyümölcs kompótból vagy nyersen; 1 pohár forró vizet egy szelet citrommal vagy 1 csésze pitypang teát a levelekből vagy a gyökérből.