Diéta candida

Az összes ismert gombás fertőzés közül a leggyakoribb és ártalmasabb a Candida albicans. Több mint 25 fajtája van. A candida kialakulásának legfontosabb tényezője a szintetikus antibiotikumok használata, a különféle készítményekkel kezelt hús fogyasztása, klórozott ivóvíz, a helytelen táplálkozás, a hormonkezelések és a fizikai aktivitás hiánya.

gazdag ételeket

A jelölt általában a belekben, a nemi szervekben, a szájban és a torokban él. A nemi szervekben való jelenlétet hüvelygyulladásnak nevezik, és a szájban - rigó.

A megfelelő táplálkozás segítene a makacs ellenség elleni küzdelemben. Egyél sok friss zöldséget, párolt vagy teljesen nyersen. Hangsúlyozza a fehérjében gazdag ételeket. Ide tartoznak a hal és a baromfi, a magvak, a tofu, a tojás, a dió és a mogyoró.

A szénhidrátoknak csak az étrend 10% -át kell kitenniük. Rizs és hüvelyesek, tokhal és hajdina megengedett.

Az étrendbe bevihető gyümölcsök: grapefruit, papaya, eper, málna és szeder.