Diéta allergiás gyermek számára
- Hipoallergén étrend gyermek számára - mi a lényege?
- Három termékcsoport
- Hogyan fordulhat elő allergia?
Ha gyermeke allergiában szenved, akkor próbáljon meg éber lenni, mert egy ártatlan gyermek vágya, hogy valami finomat fogyasszon, súlyos következményekkel járhat. Ezért a speciális hipoallergén étrend használata jó módszer az allergia kezelésére. Célja - megtalálni a gyermek és minden étel rejtett élelmiszer-intoleranciáját vagy allergiáját. A gyermek hipoallergén étrendje főleg olyan termékeket tartalmaz, amelyek nem okoznak allergiás reakciókat.
A szülőknek szigorúan ellenőrizniük kell a gyermek étrendjét, hogy megakadályozzák a baba tiltott testtermékeit.
Vissza a tartalomhoz
Hipoallergén étrend gyermek számára - mi a lényege?
Feltételesen a gyermekorvosok hipoallergén étrendje két szakaszra oszlik: az áthelyezés és a lehetséges allergének bevezetése. Meg kell találnia, hogy melyiküknél van a gyermeknél allergia vagy túlérzékenység.
Az első lépés az összes olyan termék eltávolítása a gyermek étrendjéből, amely allergiás tüneteket okozhat. Az első fázis időtartama 3-6 hét, csak enni engedélyezett gyermek esetén.
A diéta második szakaszában a diéta termékek visszatérni a gyermek korábban kizárt, de szigorúan az egyik, és ellenőrzi a test reakciója a bevezetett étel. Következő üdvözlő új étkezés a gyermek számára csak legalább 36 órán át megengedett, ha nem voltak allergiás tünetek. Ha tünetei vannak, hagyja abba a termék szedését az étrendben, és várjon újra a gyógyulásra. Így a két fázis váltakozik az összes azonosított lehetséges allergénnel, amelyben a gyermek nagyobb érzékenységgel rendelkezik.
Ne feledje, hogy azokat a termékeket, amelyeket allergiaként azonosítottak, ki kell zárni az étrendből, és az allergia nem múlik el idővel. Például, ha a paradicsomban túlérzékenységet észlelnek, akkor a gyermeknek nem szabad ennie őket korán vagy felnőtt korában.
Van egy második megvalósítás az allergének kimutatására gyermekeknél. Három termékcsoportot kell összeállítani. Az első csoport - olyan élelmiszerek, amelyek biztonságosak és nem károsíthatják a babát. A második csoport - a csecsemőt mérsékelten befolyásoló ételek. Harmadik csoport - veszélyes vysokoallergichnye termékek, amelyeket teljesen ki kell zárni az étrendből. Tehát óvatosan és allergiás termékek hiányában a második csoportba felveheti a gyermekétkeztetési termékeket, a harmadik csoport pedig teljesen kizárt.
Vissza a tartalomhoz
Három termékcsoport
Ételek, amelyeket teljesen ki kell zárni az étrendből:
- tojás;
- teljes tej, tejtermékek;
- Citrusfélék;
- savanyúság;
- konzervek;
- vörös gyümölcsök és zöldségek, egzotikus zöldségek, zeller, káposzta;
- mazsolák;
- dátumok;
- Tenger gyümölcsei;
- kolbászok;
- füstölt;
- csokoládé;
- diófélék;
- Néhány halfaj;
- csirke;
- réz és származékai;
- kakaó, kávé.
A csoport részeként sredneallergennuyu hatalom?
E termékek használatát fokozatosan kell bevezetni és korlátozni kell. Ebbe a csoportba tartoznak a húskészítmények: lóhús, sertéshús, bárány, baromfi (pulyka), nyúlhús. Mivel a gyümölcsök és zöldségek felsorolhatók banán, bab, kukorica, burgonya. A gabonafélék közül figyelmet kell fordítani a búzára és a rozsra.
Az alacsony antiallergiás csoportba tartozó termékek:
- a hús az alacsony zsírtartalmú főtt fajták;
- házi joghurt, tejtermékek;
- belsőségek (máj, vese, nyelv);
- tőkehal, tengeri sügér;
- hajdina, rizs, árpa, zab;
- cukkini, uborka, fehérrépa;
- növényi olaj, napraforgóolaj és olívaolaj;
- szárított gyümölcsök (alma, szilva);
- unalmas gyümölcsök és gyümölcsitalok belőlük;
- tea.
De ne feledje, hogy néha allergiás reakció lép fel az ebben a csoportban található termékre nézve, ezért ha nem ünnepli az étrend pozitív hatásait, akkor meg kell fordulnia, hogy eltávolítsa az étrendből és ezeket a termékeket.
Vissza a tartalomhoz
Hogyan fordulhat elő allergia?
- Atópiás dermatitis. Ha gyermeke ebben a betegségben szenved, akkor nemcsak hipoallergén étrendről kell gondoskodnia, hanem hipoallergén életre is szükség van. Az élénk betegség a hideg évszakban nyilvánul meg. A fő tünetek - a megjelenése a természetes redőkben a bőr az arcon és a pikkelyes bőrkiütés;
- Méhkaptár. Leggyakrabban az allergia ezen formája akkor fordul elő, amikor a gyermekek étrendjében túlérzékenység áll fenn bármely ételre. A tünet az, hogy a csecsemő testén a hátán, a karokon és a lábakon elterjedt kiütések jelennek meg "csalánégés" formájában, mindannyian ismerjük a gyermekkort;
- Ekcéma. Tünetei - a test különböző részeinek (hát, nyak, karok, lábak) buborékok megjelenése tiszta tartalommal, amelyek megrepedhetnek és kéreggel boríthatók, viszketéssel járva.