Diéta a Vízöntő csillagjegyre
Mit kell felvenni a napi egészségügyi menübe az Aquarius állatöv tipikus képviselői számára, és milyen egészségügyi tippeket kell betartani?
A Vízöntő csillagjegy képviselőinek egészséges táplálkozásra van szükségük, hogy fenntartsák az életerőt és tökéletesen tartsák súlyukat. Az emberek, a Vízöntő szeretnek elmerülni projektekben és sok tevékenységben, és úgy tűnik, hogy nincs sok idejük a kiegyensúlyozott étrendre. Lelkesen kedvelik a salátákat, kekszeket és egyéb apró, harapnivalókat, amelyeket gyakran burkoltan fogyasztanak.
Az Aquarius állatöv jel sejtje a nátrium-klorid, amely valójában a jól ismert konyhasó. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a Vízöntő embereknek bőségesen meg kellene sózniuk ételüket. Ez csak puffadáshoz, vesebetegséghez, az artériák megkeményedéséhez és lassú vérkeringéshez vezet. Másrészt a nátrium-klorid hiánya a vérben kiszáradáshoz vezet. A nátrium-klorid kloridionjaiból a szervezet előállítja a gyomornedvhez szükséges sósavat, és a nátriumionok egyensúlyban tartják a sejtek nyomását. Hatással vannak az idegrendszerre, aktiválnak egy enzimet, amely szabályozza a keményítő felszívódását.