Diéta a BLITZ vércsoport szerint - Hírek Bulgáriából és a világról
Mindig be kell tartani az örökletes étrendet
Dr. Adamo táplálkozási-természetgyógyász. Betegeit figyelve rájött, hogy némelyikük lefogyott és vegetáriánus menüvel gyógyult meg; mások hús nélkül elvesztették erejüket és gyakrabban betegedtek meg. Aztán eszébe jutott, hogy ezeknek az embereknek más típusú anyagcseréje van, és onnan jutott arra a következtetésre
különböző élelmiszerekre van szükségük az egészségük megőrzéséhez
Peter Adamo azzal magyarázza ezt a jelenséget, hogy a különböző vércsoportokból származó vér másképp reagál a különböző lektinekre. Ezek azok a fehérjék, amelyeknek tapadó hatása van.
Testünk nagyon jól megvédi őket tőlük, mert 95% -tól sikerül megszabadulnia. Azonban 5% -nak még mindig sikerül a vérbe jutnia vagy az emésztőrendszerbe kerülnie.
Ők keserítik meg az életünket
Nem tudjuk teljesen kizárni a lektineket az étlapunkból. De elkerülhetjük a sejtjeinktől idegen termékeket. Ha valaki betartja az "örökletes" étrendet, akkor sok egészségügyi problémától megszabadul - mondja Adamo.
A NULLA VÉRCSOPORTBÓL SZÁRMAZÓ EMBEREK NEM HATHATNAK HÚS NÉLKÜL
Dr. Adamo meg van győződve arról, hogy az első vércsoportú (nulla) emberek a neandervölgyiekből és a cro-magnonokból származnak, akik vadászattal szereztek táplálékot. Ezért leszármazottaik nem nélkülözhetik a jó húsdarabot, különösen a sötét marhahúst, bárányt és baromfit sem. Nemcsak a sertés- és libahús volt hasznos. Ezeknek az embereknek nem volt genetikai hajlamuk a gabonafélékre, a hajdina, köles, rizs, árpa és rozs kivételével. A tejtermékek sem nekik szóltak. A tejből felesleges kilókra tettek szert és megbetegedtek. De a hal is alkalmas volt.
A nulla vércsoportúaknak fel kell adniuk a padlizsánt, a burgonyát, a karfiolt és a kelbimbót, a savanyúságot, a pácot, az alma- és a narancslevet. Más gyümölcsök és zöldségek nem ártanak nekik. Különösen hasznos számukra a paradicsom, szilva, füge.
AZ A VÉRCSOPORTAL FOLYTATOTT IDEÁLIS ÉLELMISZER SZÓJAI TERMÉKEKBŐL, NÖVÉNYEKBŐL ÉS GYÜMÖLCSÖKBŐL