Diéta - 12 kg 24 nap alatt Archívum

Egy éve voltam ezen a diétán . az étkezés 6 óráig tart. délután. Hatással volt rám . És 6-7 kg-ot fogytam, nem pedig 12 .:)

És akkor miért szerezted vissza őket?

Egy éve voltam ezen a diétán . az étkezés 6 óráig tart. délután. Hatással volt rám . És 6-7 kg-ot fogytam, nem pedig 12 .:)

És akkor miért szerezted vissza őket?

Nem, sikerült megtartanom őket, de télen 2-3 kg-ot híztam, nincs rá mód:)

ha korlátlan mennyiségben eszem, akkor 24 nap alatt 12 lehetek a tetején.

Először tetszik az állításod: D Jegyezd fel a dátumot a naptárba: lol:

Nem értem, miért gondolod, hogy diéta = fogyás?!
Szerző (macska) és sehol sem mondja, hogy fogyni akar .

Tehát egy 77 leghatékonyabb diéta című könyvben olvastam egy számomra elég furcsának tűnő könyvet, és szeretném megkérdezni, hogy átesett-e rajta valaki, mert azt mondja, hogy nagyon hatékony volt, de nz.

Másoltam és merészeltem, hogy nyilvánvalóan hiányzik.

Nyugodtan olvastam, de a véleményem ugyanaz marad .
Egy halom diétát kell feltölteni, valószínűleg rengeteg szakirodalom van ebben a témában. Nem hiszem, hogy bárki betenné egy ilyen menüt egy fogyókúrás könyvbe, és lehet kérdezni, hogy valami hatékony-e még akkor is, ha hízik. .

Edith: Nos, vettem a fáradságot, hogy megnézzem ezt a könyvet a neten! Amiii nyilván hasonló nevetéseket vall a piacon. Oké, a téma szóljon a fogyásról.

Ez a diéta a szénhidrátok étrendjének teljes kiküszöböléséből áll - olyan étrend, amely segít a testnek megszabadulni a felhalmozódott zsírtól. A legfontosabb ebben a diétában az, hogy (4-5 nap után) ne legyen éhes, folyamatosan, a nap 24 órájában! Nem szabad naponta csak háromszor enni, hanem akkor enni, amikor akar, és mennyit szeretne enni. Az ételeket nem szabad külön mérni vagy elkészíteni, külön az Ön számára. A fokozott étvágy ellen nem szabad tablettát és teát inni. Nem kell speciális gyakorlatokat végeznie és akupunktúrára mennie.

---