Diata - csirke és rizs Archívum - Fórumok

: 1203:
100% -ban egyetértek az apoklistikával.
Személyes tapasztalat:
12 nap rizs + burgonya (amennyit a lelkem sütni, sütni akar.) Eredmény -2 kg
12 nappal később + 4kg: D

diata

A test ilyen vagy olyan módon utoléri, amitől megfosztottad.

Mindenből kevesebb és rendszeres étkezés és sok sport:)

És ne számíts "varázslatra - 10 nap - 10 kiló", a jó dolgok lassan történnek:)

tsurke, megbocsátasz - de megtanultál egy "vádat", és minden témában megemlíted!

A szénhidrátnapok nem kötelezőek, és mindenki úgy csinálja, ahogy jónak látja.