DE AJURVÉDÁBAN Ayurveda Bansko
Mi az?
De az ayurvéda egyedülálló fogalma, amelyet évezredekkel ezelőtt fedezett fel az ősi egészség és hosszú élet tanításának egyik megalapítója.
Mindazt, amit eszünk, iszunk és belélegzünk, a test szükségleteinek megfelelően kell feldolgozni, ami az emésztéssel történik. Ebben a folyamatban az abszorbeált anyagoknak a test számára hasznos része marad a testben, a felesleget hulladékként ártalmatlanítják.
Mikor Az "emésztési tűz" (agni) gyenge vagy nem eléggé aktív, és több ételt vagy italt fogyaszt, mint amennyit feldolgozni képes, az eredmény az emésztés zavara, mivel nem képes elválasztani a hasznos összetevőket a hulladéktól. Ez az állapot összehasonlíthatatlan egy éretlen gyümölccsel, amelyben nehéz leválasztani a levet a húsról.
Köznyelven szavak éretlen vagy feldolgozatlan (főzetlen) azonosak de . A bölcset, aki bevezeti ezt a koncepciót, az a vágy hajtja, hogy minden új étel, ital vagy gyógyszer bevétele előtt hangsúlyozza a megfelelő emésztés fontosságát.
De elengedhetetlen tényező bármilyen típusú patológia kialakulásában, mivel a gyenge emésztés károsíthatja a testet, sejt-, szövet- vagy szervi szinten is hatással lehet rá.
Ama meghatározása
De az emésztetlen étel kifejezés, amelyet a test felszív, de nem emészt meg. Ilyen részben lebomlott anyag a rendszer nem tudja használni és eltömíti, így reakciót vált ki az immunrendszer részéről.
Hogyan alakul ki az ama?
A méreganyagok képződése az energiaromlás első szakasza. Felhalmozódhat a test különböző részein.
- Mivel az "emésztéstűz" (agni) csökkent teljesítménye az első dátum (szöveti átalakulás), Race néven, nem alakul ki megfelelően, és az amasha-ban (gyomorban) maradt étel sokáig fermentálódik.
- Doshita Vata, Pita és Kafa, amikor nem megfelelő arányban vannak egymással, Ama dosha kialakulásához vezetnek.
Miért alakul ki az ama?
Az alultápláltság és az érzelmi stressz a két fő tényező az ama kialakulásában:
- Fokozott érzelmi feszültség okozta negatív érzések, például bánat, harag, szorongás, félelem stb.
- - tartalmú élelmiszerek bevitele inkompatibilis termékek, például tej és gyümölcs;
- Felvételi nehéz vagy emészthetetlen étel, például. sertéshús rendszeres fogyasztása;
- Túlevés vagy szabálytalan étkezés;
- A szubjektíven kellemetlenül érzékelt ételek fogyasztása;
- Rendszeres alkoholfogyasztás nyers, hideg és nyers étel, például. saláta.
- Az okozó étel bevitele puffadás;
- A gyomrot és a beleket irritáló és gyulladást okozó ételek fogyasztása;
- Fogyasztása tisztátalan és szennyezett (fertőzött) étel, például. hosszú ideig hűtőszekrényben tárolják;
- Fogyasztása száraz, sült vagy dehidratált ételek, például. szendvicsek;
- Túl sok vízbe áztatott étel.
Az ama fő hatásai
De az ayurvédában használt kifejezés a test toxinjaira utal.
Ama jelenléte miatt a tápanyagok feldolgozatlanok maradnak az emésztőrendszerből felhalmozódnak a vastagbélben és bejutnak heterogén, tisztátalan és ragadós anyag, amely eltömíti a beleket és más csatornákat, például kapillárisokat és ereket.
A bekövetkező kémiai reakciók eredményeként méreganyagok képződnek, amelyek felszívódnak a vérbe és bekerülnek az általános keringésbe.
Végül felhalmozódik a test gyengébb részein, ami görcsöket, elzáródást, stagnáló folyamatokat és a szervek gyengeségét okozza, valamint csökkenti a test ellenállását.