C-vitamin - a fontos aszkorbinsav Belcho Hristov - Fitness étrend-kiegészítők
Az összes vitamin közül a C-vitamin a leghíresebb és az egyik legfontosabb, tekintve, hogy hatása különböző területeken és alapvető élettani funkciókban változik. Beszélünk C vitamin vagy C-vitamin, kivételes anyag, amelyet érdemes közelebbről megismerni.
Mire használják a C-vitamint?
A C-vitamint jelenleg széles körben használják magas immunválaszra. C vitamin nélkülözhetetlen vitamin az egészséghez, különösen részt vesz testünk védőereiben, erőteljes antioxidáns hatással van, kedvez a gyógyulási folyamatoknak és testünk számára más értékes anyagok, például kollagén vagy glutation képződésének. A testünk nem képes szintetizálni, ezért étellel vagy egy speciális kiegészítővel kell bevennünk.
A C-vitamin immunstimuláns
A C-vitamin egyre ismertebb és szélesebb körben elterjedt elsősorban az immunrendszer védekezésére kifejtett hatása miatt, különös tekintettel az influenza-szindrómák, különösen a légzőszervi megbetegedések védekezésének támogatására, amelyekben a C-vitamin hozzájárul a gyulladáscsökkentő és antivirális adjuváns. A C-vitamin szerepe az immunrendszer szempontjából továbbra is nagy jelentőségű, mivel jelen van a leukocitákban. Meg kell jegyezni, hogy koncentrációja gyorsan csökken fertőzések során vagy stresszes fázisokban. Ezért a C-vitamin pótlása továbbra is széles körben ajánlott a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség javításában, mivel ez erősíti az immunrendszerünk "első védekezésének" tevékenységét, a limfociták terjedését, a kemotaxist és a késleltetett típusú túlérzékenységet. megjelennek a testünkben.
C-VITAMIN - C-VITAMIN
C-VITAMIN - EGY FEHÉRJE
BRH-C - C-VITAMIN, BAR, RUTIN ÉS BIOFLAVONOIDOK
A C-vitamin antioxidáns
Az influenzaszezonon kívül a C-vitamin mindig is az antioxidánsok kategóriájának leghíresebb képviselője volt, mert az E-vitaminnal szinergiában megakadályozza a szabad gyökök terjedését, amelyek különböző frontokon bombáznak bennünket, megakadályozva a sejtek öregedését.
C-vitamin - kollagén termelés
Az elismert szerepe az izom, a bőr, az erek, a csontok, a porc, a fogak szerkezetét alkotó szerkezeti fehérje, a kollagén termelésének elősegítésében szintén nagyon fontos, ahol a fiziológiai funkciók fenntartásához elengedhetetlennek tűnik. Ezért a C-vitamin fontos a kötőszövet egészségének megőrzéséhez még a finom gyógyulási folyamatokban is, ahol stimulálhatja a sebgyógyulást, segíthet elkerülni a hajszálerek vérzését, és törés esetén részt vehet a csontok helyreállításában.
C-vitamin - vörösvérsejtek
Minden vérszegény ember számára emlékszem, hogy a vas sokkal hatékonyabban szívódik fel a C-vitamin jelenlétével, ami hozzájárul a hemoglobin szintéziséhez és a vörösvértestek termeléséhez. Ekkor a C-vitamin elengedhetetlen az E-vitamin (egy másik antioxidáns) jobb felszívódásához, amely csökkentett formában "alkalmazkodik" és hozzáférhetőbbé válik a test számára.
C-vitamin - méregtelenítő hatás
A C-vitamin az immunrendszer serkentője, bizonyos körülmények között szinergikusan működik a glutationnal, a testünk legerősebb antioxidánsával, amelyet nem meglepő módon "fő antioxidánsnak" neveznek, és tevékenysége a xenobiotikum sok mérgező hulladékának erős méregtelenítője. toxinok: nehézfémek és szabad gyökök, amelyeket a szervezet állandó oxidációs stressz okoz.
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a szérum glutation-koncentrációját erősen befolyásolja a különböző patológiákkal járó jelenlét/hiány vagy bizonyos degeneratív betegségekre való hajlam. A glutation méregtelenítő hatása miatt úgy tűnik, hogy a C-vitamin részt vesz a nehézfémek, a nitrozaminok, a nikotin (a dohányosoknál "krónikus" a vitamin hiánya) és más szennyező anyagok (például az élelmiszer-tartósítószerekben található nitrátok) toxikus hatásaival szembeni védelemben is ).