Cukorpótlók! 1. rész
Manapság az emberek nagy mértékben támaszkodnak a mesterséges aromákra, az erőnlétben a sportolók általában a turmixok vagy más ételek édesítésére használják a kalóriabevitel növelése nélkül.
A cukorral szembeni előnyeik nyilvánvalóak (majdnem nulla kalória), de ennyi?
A tiszta cukor 4 kalóriát tartalmaz 1 grammban. Ki ne akarna egy olyan pótszert, amely remekül ízlik és 0 kalóriát tartalmaz?
A tudósoknak nagyon nehéz minden édesítőt egy nevező alá helyezni és károsnak vagy hasznosnak nevezni, mert életünk szerves részévé váltak. Valóban jelen vannak a mindennapi életben használt élelmiszerek és termékek hatalmas részén. Nézzük meg azt az 5 cukorhelyettesítőt, amelyet manapság a legszélesebb körben használnak.
Az aszpartám 180-szor édesebb, mint a cukor, és bár hasonló kalóriatartalmú, a felhasznált mennyiség olyan kicsi, hogy 0 kalóriás édesítőszernek számít.
Az aszpartám mindennapi használatának negatív hatásai aggasztják a tudósokat az 1974-es kezdetektől fogva. Az évek során 92 különböző káros hatást azonosítottak az emberi testre.
A leggyakoribb mellékhatások a fejfájás, szédülés, hangulatváltozások, hányás, gyomorfájás, hasmenés, fáradtság és még sok más. A tudósok az aszpartámnak a következő címet adják: "A piac legveszélyesebb összetevője, amelyet széles körben adnak hozzá az élelmiszerekhez és italokhoz", mivel a mesterséges aromákat tartalmazó ételek használatakor a mellékhatások eseteinek 75% -ával jár.