CUKORBETEGSÉGEK ÉS SPORTOSZTÁSI Zsír - Élelmiszer-kiegészítők online áruháza
A mozgás élet - aligha vitatkozhat valaki ezzel az állítással. De a cukorbetegek számára a testmozgásnak vannak árnyalatai.
A fizikai aktivitás és a cukorbetegség szorosan összefüggő témák. Úgy gondolják, hogy az hipodinamika/mozgáshiány/a testünkben olyan folyamatok kiváltó mechanizmusa, amelyek túlevéshez és elhízáshoz vezetnek - ez az egyik fő tényező, amely a 2-es típusú cukorbetegség, valamint a magas vérnyomás, az ischaemiás szívbetegségek, az ízületi megbetegedések, sőt egyes rákos megbetegedések kialakulásához vezet. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a hipodinamika évente 2 000 000 ember halálát okozza.
Az inzulin lehetővé teszi a vércukorszint bejutását a sejtekbe és energia felhasználására, ezzel csökkentve a vércukorszintet a normális szintre. Inzulin hiányában, vagy ha nem működik, a vércukorszint emelkedik, és ezt az állapotot hiperglikémiának nevezik. Munkájuk során az izmok glükózt és alacsonyabb vércukorszintet fogyasztanak, ezért a cukorbetegség kezelésére fizikai aktivitást alkalmaznak, diétával és gyógyszerekkel együtt.
A Diabétesz típusai
1-es típusú cukorbetegség
- A hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeinek autoimmun pusztulásával jár.
- A hiányzó inzulint injektálják - inzulinfüggő cukorbetegség
- Gyermekeknél és fiataloknál fordul elő
- Csak diétával és testmozgással nem lehet ellenőrizni
- Ritkább
2-es típusú diabétesz
- Ez az inzulin működésének károsodásával és a vér glükózfelvételének képtelenségével jár
- A kezeléshez nem inzulin gyógyszereket használnak
- Főleg 40 év feletti időseknél fordul elő
- Diétával és fizikai aktivitással szabályozható
- Leggyakoribb