CSOKOLÁD-MINTA Rázzuk avokádóval; Kollagén

friss menta

- Az avokádóban található egészséges zsír stabilizálja a vércukorszintet, és tökéletes választás a nap bármely szakától függetlenül. Az egészséges zsírok támogatják az agy fejlődését és működését, csökkentik a gyulladást az egész testben, és szükségesek az immunrendszer megfelelő működéséhez.

- A kakaópor még az áfonyánál is több antioxidánssal büszkélkedhet! Tanulmányok azt mutatják, hogy a kakaó képes növelni a szerotoninszintet, segítve megnyugodni és jól érezni magát. A kakaó gazdag magnéziumforrás is. Ha 2 teljes kanálnyi adagot ad a turmixhoz, akkor az ajánlott napi magnéziummennyiség 14% -át kapja!

- A hidrolizált marhahús kollagén könnyen feloldódik meleg és hideg folyadékokban. Csak néhány egészségügyi előnye az emésztés javulása, a haj és a körmök megerősödése, valamint az ízületek helyreállítása. A kollagén ráadásul fantasztikus fehérjeforrás.