Csokoládé diéta 7 napig

A rengeteg fogyókúrás rendszer között van olyan étrend, amely boldoggá teheti a csokoládé szerelmeseit. A fogyáshoz szükséges csokoládé diéta számos változattal rendelkezik az étrendben és a betartás időtartamában. Általános szabály, hogy az ilyen szilárd étrendeknek ajánlott 3-7 napot betartani. Megfelelő megfeleléssel lehetővé teszi, hogy megszabaduljon 2-5 kg súlyfeleslegtől.

Csokoládé diéta 7 napig

Azonnal meg kell jegyezni, hogy a csokoládé diétához7 nap nem illik semmilyen csokoládéhoz. Csokoládét kell választani, minimális külső összetevők hozzáadásával - édesítőszerek, emulgeálószerek, aromák. Ideális esetben természetes étcsokoládéra van szükség, több mint 80% kakaótartalommal.

Mono diéta 3-7 napig - meglehetősen nehéz és egyáltalán nem hasznos módja a fogyásnak, ami radikális módszerekkel jár. Az egész napos menü egy tábla keserű csokoládé, 5-6 adagra osztva, és korlátlan mennyiségű tiszta szénsavmentes víz. A fogyás hatása a beérkezett és elfogyasztott kalóriák óriási különbsége miatt valósul meg. Átlagosan körülbelül 1400-1500 kcal veszít naponta.
Sokkoló diéta 7 napig - más néven csokoládé-kávé vagy csokoládé-tea étrend. A diéta csak étcsokoládét tartalmaz természetes kávéval vagy zöld teával. A csokoládéfogyasztáshoz szükséges diétás menü kissé eltér az első lehetőségtől - 100-150 gramm étcsokoládé és kávé vagy tea cukor nélkül, ha szükséges és bármilyen mennyiségben.