Csodák történnek karácsonykor

Szia! Megnyitom a témát, hogy a karácsonyról beszéljek! Csodálatos ünnep, ahol csodák történnek: D! De van egy csoda, amely a legtöbbünkkel megtörténik, és egyáltalán nem jó: hogyan lehet elkerülni ezeket a finomságokat az ünnepi asztalon? Van bármilyen javaslatod? Például bármilyen recept a hagyományos ételekre, de megfelel az étrendünknek? Vagy inkább kardió? Tudom .:( Adj ötleteket .
P.S. Elnézést kérek, ha már van ilyen téma, úgy tettem, mintha áttekinteném, de lehet, hogy hiányoltam.

Azzal, hogy nem változtatja meg a rezsimjét a karácsonyi hülyeségek miatt.

Nemrég volt ilyen téma, de nem találok rá hivatkozást.

---