Csak egy dolgot változtatott meg az étrendjében, és teste olyan, mint egy új

Shane Mokler brit valóságsztár megmutatja, hogyan alakult át teste az érzelmi túlevés legyőzése után.

Egy év alatt Shane fokozatosan több mint 15 kilót fogyott. Az egyetlen elismerés az a tény, hogy abbahagyta az evést, hogy megnyugodjon.

A 40 éves Shane elmondta, hogy hosszú évek óta keményen edzett minden nap, anélkül, hogy elérte volna a kívánt eredményt. Egy táplálkozási szakembernek köszönhetően végre eljutott az igazsághoz: hogy étrendje érzelmi elégedetlenségének van kitéve, és feleslegesen nagy mennyiségű étel elfogyasztására készteti.