Citrus diéta Sensation - egészség és szépség
Szeretne 7 nap alatt akár 3 kg-ot fogyni, miközben megtisztítja testét a méreganyagoktól? Íme a citrus diéta:

Az étrend a fokozott C-vitamin és antioxidánsok bevitelén alapul. A citrus diéta jó választás azok számára, akik szeretnének leadni néhány kilót, nincs sok idejük és meg akarják tisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.
A citrusfélék közül ehet narancs, citrom, kivi, grapefruit - gazdag káliumban, nátriumban, kalciumban, foszforban és vasban.
Mely gyümölcsök vannak az étrendben - narancs, citrom, kivi, grapefruit, mandarin, lime.
Az étrend alacsony kalóriatartalmú - körülbelül 1000, ezért ne folytassa a megadott 7 napos időszakon túl.