CINDERELLA 52018 - 2018. május
Hamupipőke magazin 5/2018
A Cinderella.bg boldog májusi ünnepeket kíván!
Kapaszkodjon a ZÖLD-be
Használja ki a természetes szépségápolási szerek előnyeit
A természet kimeríthetetlen szépségforrás. Íme néhány hasznos természetes recept a fiatal és gyönyörű bőr napi karbantartásához.
Egy csodálatos sminkes
Mindazoknak, akik szépségük érdekében tiszta és természetes gyógymódokat szeretnének használni, javasoljuk egy csodálatos zsírtalanító! Csak arra lesz szüksége víz és olívaolaj. Keverjen össze 3 rész vizet és 1 rész olívaolajat egy megfelelő üvegben. Használat előtt mindig ügyeljen arra, hogy alaposan összekeverje az összetevőket. Használhatja a zsírtalanítót pamut törlőkendővel, vagy egyszerűen kézzel is felviheti.
A japán gésák három szépségtitka
A fő összetevője ennek a szépségkomplexumnak zöld tea. Ezzel az eljárással felderül az arcod, és visszanyeri a bőr fiatalságát és frissességét. A japán gésák három titka az eljárás három része. Lásd őket, és próbáld ki mágikus hatásukat.
Az első rész az eljárásból származik bozót. Szüksége lesz 1 evőkanál finomra vágott zöld teára és 2 evőkanál joghurtra. Keverje össze őket, és hagyja őket egy ideig. Finoman vigye fel a kapott bozót az arcra. Hagyja hatni fél percig érzékeny bőr esetén és 5 percig zsíros bőr esetén, majd nedves ruhával törölje le. Mossa meg alaposan az arcát.
A második részre az eljárásból 1 evőkanál zöld tea (2-3 tasak) és 1/2 forrásban lévő ásványvízre lesz szüksége. Öntsön zöld teát vízzel, és hagyja 1 órán át. Az így kapott főzetből jeget készítünk. Öntsük egy speciális tasakba vagy jégkockatálcákba. Vegyünk egy jégkockát a kezünkbe, és gyengéden masszírozzuk meg az arcunkat. Hagyja abba, amint kellemetlenséget érez.
A harmadik rész az eljárásból származik tonik. A tonikhoz használjon 3 teáskanál zöld teát, 6 teáskanál rózsát, 200 ml forrásban lévő vizet. Keverje össze az összes terméket, és hagyja állni 40-60 percig. Ezután adjon hozzá 1/2 ampulla C-vitamint és uborkalevet. Jól összekeverjük és permetezzük. A tonikod készen áll. Permetezheti az arcát frissítés céljából. A tonik legfeljebb 3 napig maradhat a hűtőszekrényben!
Maszk spirulinával. Villámhatás!
Ehhez a maszkhoz szüksége lesz: 4 tabletta spirulina, 2 teáskanál tejszín, 1 felvert tojásfehérje (száraz bőrre - sárgája) és 2 teáskanál rizsliszt. Őrölje le a spirulina tablettákat, és az összes terméket alaposan keverje össze. Vigyen fel vastag réteget az arcra, és hagyja hatni 20 percig. Jól mosson.
A masszázs
A masszázs az egyik legősibb módszer a különféle fájdalmak és betegségek kezelésére és megelőzésére. Felgyorsíthatja az erő helyreállítását egy nehéz munka után, és gyorsan kiküszöböli a fáradtságot. A masszázs nemcsak kellemes kikapcsolódási és kikapcsolódási mód, hanem számos előnnyel jár egészségünk számára.
A masszázs története
A masszázs az egyik legősibb módszer a fájdalom és a betegségek kezelésére és megelőzésére. Az ókorban azt tapasztalták, hogy a masszázs hatással van a testre, ezért elkezdték használni megelőzésben és kezelésben. Úgy gondolják, hogy elsőként az indiánok és a kínaiak kezdték komolyan alkalmazni a masszázst. Az ókori Kínában a masszázst Kr. E. Harmadik évezred óta alkalmazzák.
Bizonyíték van arra, hogy az asszírok, a perzsák és az egyiptomiak nemcsak tudtak a masszázs emberi testre gyakorolt hatásáról, hanem aktívan használták gyógyításra is. Ennek bizonyítékát egyiptomi papiruszokon és egy asszír király palotájának domborművén ábrázolják. Már Hippokratész idején a masszázst megelőzésre és kezelésre használták. Az alapvető masszázsmódszerek leírását egy ókori görög orvos művei tartalmazzák.
A masszázs 5 előnye
1. A masszázs enyhíti a testet a feszültségtől és megakadályozza a stressz okozta betegségek megjelenését a mindennapi életünkben.
2. Segít a toxinok felszabadulása.
3. A vérkeringés fokozódik, és a fontos tápanyagok eljutnak a sejtekhez, ami javul bőr típus.
4. A masszázs növeli az alvás minőségét. Ez már az ókortól ismert, amikor a masszázst az álmatlanság orvoslására használták.
5. Az egyik legfontosabb előny a megfelelő működés stimulálása nyirokrendszer, ami fokozódik immunitás.
A következő számban bemutatjuk Önnek a különböző típusú masszázsokat és azok előnyeit.
A holddiéta májusban
Hogyan lehet fogyni a súlyából, figyelembe véve a holdfázisokat? Nézze meg, hogyan.
A holddiéta célja a fogyás azáltal, hogy megtisztítja testét a felhalmozódott méreganyagoktól és a visszatartott folyadékoktól. A holddiéta nem hosszú - csak azt követik havonta egy vagy több napon. Jellemző rá megfelel a holdfázisoknak az adott hónapra. Várhatóan 1 és 3 kg között fog fogyni. 24 órán át. A holddiétát ITT, alább pedig a 2018. májusi holdfázisokat láthatja.
Mikor kezdjük el a holddiétát?
A holddiétát követik 24 órától attól a pillanattól kezdve, hogy a Hold egy bizonyos fázisba lép - Újhold, első negyed, telihold és utolsó negyed. Tervezzen havi étrendet a hónap holdnaptárának megfelelően. (A holdnaptár 2018 minden hónapjára ITT található.) Lásd alább azt a napot és időpontot, amikor a Hold fázisai megkezdődnek 2018 májusában.