Cellulit nélküli nyár! Chandra táplálkozás

MI A CELLULIT?

cellulit
A cellulitisz a bőr és az hypodermis jóindulatú rendellenessége, amely a zsírlerakódások felhalmozódásából áll a közvetlenül a bőr alatt található kötőszövetben. A combokon, a fenéken és más helyeken csomókként és/vagy gödrökként nyilvánul meg, amelyek a bőrnek citrushéj megjelenést kölcsönöznek, ezért a narancsbőrt gyakran "narancshéjnak" nevezik. Mindkét nemre hatással lehet, de általában nőknél tapasztalható (80-90% -uk életében legalább egyszer fejlődik ki narancsbőrben). Az állapotot gyakran "kozmetikai/esztétikai problémának" nevezik, de a zsírlerakódások akadályozzák a keringést és megzavarják a bőr táplálkozását, ami ronthatja annak gátfunkcióját. Különböző terápiák léteznek a cellulitisz ellen, de ezeknek általában átmeneti hatása van. A rostban, fehérjében és egészséges zsírokban gazdag kiegyensúlyozott étrend, a dohányzásról való leszokás és az aktív életmód segíthet csökkenteni annak gyakoriságát. Ne becsülje alá a vizet, a kontraszt zuhanyokat és a vízelvezető masszázsokat…

Noooo, ha sima és ragyogó bőrt szeretnénk élvezni ezen a nyáron, tápláljuk a testet belülről!

Tudjuk, hogy bármilyen krémet is alkalmazunk a testünkön, ha bőrünk sejttápláltsággal táplálkozik, akkor nem érjük el a kívánt hatást, legyen szó dehidrációról, pigmentációról, degenerációról, korai öregedésről, első ráncokról vagy cellulitiszről.!

Klinikailag a narancsbőr három szakaszra oszlik - enyhe, mérsékelt és súlyos, a bőr egyenetlenségeinek mértékétől és a rajta lévő gödrök számától függően. Megjelenésének pontos oka nem egyértelmű, de az étrendben a zsírok és cukrok feleslege, az ülő életmód, a dohányzás, az erős alkoholfogyasztás, az öregedés, a hormonális és genetikai tényezők és mások hozzájárulnak annak előfordulásához. Posztmenopauzás nőknél az alacsony ösztrogénszint károsítja a kötőszövet mikrocirkulációját és oxigénellátását, ami csökkenti a kollagéntermelést. Ne felejtsük el, hogy 30 éves korunk után is évente 1% -kal kevesebb kollagént szintetizálunk.

A cellulit nem kapcsolódik közvetlenül az elhízáshoz - alacsony testtömeg-indexű embereknél is előfordul.

Annak érdekében, hogy kezeljük ezt a nem kívánt esztétikai "hatást" a combunkon és a fenekünkön, átfogó megközelítést kell alkalmaznunk, és be kell vonni a rendelkezésünkre álló intézkedések teljes arzenálját! Minden bizonnyal magában foglalja

  • Diéta
  • Rengeteg víz
  • Mozgalom
  • Masszázsok
  • Kozmetikumok

És miért ne bízna a természetben!

A legújabb tanulmányok bizonyítják, hogy a fitopreparátumok bevitele gotu kola, tüskés levelek és vadgesztenye kombinációban ígéretes megközelítésnek bizonyul a narancsbőr ellen, kiegészítve az összes fent felsorolt ​​intézkedést és megközelítést.

A Gotu kola (Centella/Hydrocotyle asiatica) egy lágyszárú évelő növény az Apiaceae családból, őshonos Indokínában, Délkelet-Ázsiában és az Egyesült Államok délkeleti részén. Gyógyító tulajdonságait az ókori ájurvédikus szövegek és a hagyományos kínai orvoslás kézikönyvei írják le. Használható része a föld feletti részek (szárak - Herba Centellae, Gotu Kola Herb).

A Gotu Cola aktív komponensei a triterpén-szaponin-glikozidok - asiatikosid, centelozid, brachmosid és brahminozid, valamint aglikonjaik - ázsiasav, hidrokotilegeninek AE, barigenol, asiaticentoic sav, madeacetsav. Ezenkívül a növény bioaktív flavonoidokat, aminosavakat, fitoszterolokat, illóolajokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az asiaticosidot tekintik a fő farmakológiai ágensnek.