Catherine Heigl megolvasztja a kilókat pizzával és halakkal

A hollywoodi sztár, Catherine Heigl a fogyás egyedülálló módját választotta - tudta meg a HotArena.net. A szexi szőke megolvasztja a zsírt pizzával és halakkal.

megolvasztja


A szépség ezzel a diétával csaknem 10 kilogrammot veszít. Kombinálva egy órás tornaterem látogatással hetente ötször.


Mint maga Catherine is elismeri, nem tartozik a legaktívabb sportolók közé. Ezért szívesen fogyókúrázik fogyás céljából.


Itt van Catherine étrendje:

Első nap:

Reggeli: francia pirítós 2 szeletből, teljes kiőrlésű kenyérből, tojásfehérjébe mártva, és serpenyőben enyhén megsütve, közepén sajt és fahéj, valamint tea

Reggeli: Gyümölcs turmix 1 csésze apró gyümölcsből, 2 csésze sovány tejből és törött jégből

Ebéd: Pizza tortilla sajttal, borsóval, teljes kiőrlésű liszttel, paradicsommal

Délutáni snack: Zeller és sárgarépa botokon hummusban és mozzarellában

Vacsora: Pácolt tengeri sügér és egy tál főtt barna rizs

Második nap:

Reggeli: Főtt tojás, csirke, sovány sajt és bors

Reggeli: Egy tál friss vagy joghurt zabpehellyel vagy kukoricapehellyel

Ebéd: saláta, hagyma, paradicsom, tonhal és mozzarella