Burgonya diéta - Információ megtekintése

A zöldségeket főzve, pépesítve, darabokban megsütve, akár meg is piríthatjuk.

információ

Egy amerikai, aki két hónapja csak krumplit evett, meglepte a táplálkozási szakembereket, amikor azt állította, hogy egészségesebb, mint a diéta kezdetén.

A 45 éves Chris Voight azzal kezdte a "burgonya étrendjét", hogy megpróbálja megmutatni, hogy a zöldségekben magas a tápanyagtartalom.

Tiltakozik az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma döntése ellen, amely szerint a burgonyát más zöldségekkel helyettesítik az ebédmenü új változatában az iskolákban.

Mr. Voight csaknem 7 kilogrammot fogyott azzal, hogy napi 20 krumplit evett. Vércukorszintjét is csökkentette, a koleszterinszint több mint egyharmaddal csökkent.