Bulgur ötletek BG-Mamma

LLL szoptatási asszisztens

Maleeei, régóta nem léptem be ebbe a fórumba, és ez egy szörnyű munka lett itt
Imádok főzni, és gyakran jövök hozzád:)
A kérdésre: a kedvenc receptem a bulgurra:

Bulgur hússal
1 ch. hagyma
300 g paradicsom (üvegből vagy frissen reszelt)
1 tk bulgur
csirke
választható zöldségek (gomba, paprika vagy szezonális zöldségek)

Finoman aprítsuk fel a hagymát és pirítsuk meg. Hozzáadjuk a bulgurt és megpirítjuk (opcionális). Hozzáadjuk a paradicsomot, majd 3 ek. víz, fűszerek - vegeta, só, bors, gyozum, curry, kurkuma vagy bármi, amit szeretsz. Hagyjuk lefedve forralni. Az előre főtt csirkét igény szerint adagoljuk vagy darabokra készítjük. Amikor a víz forr, adjuk hozzá.
Az étel sütőben süthető. (Teljesen sütőben is főzhető)

A nyilvántartás szerint a bulgur búza és rizs. Ugyanez a recept jól működik, ha a bulgurt egyszerű búzával helyettesítik.

LLL szoptatási asszisztens

1/3 oldal

Téma megosztása

Megosztani Facebookon
Közzététel a Twitteren
Küldés a WhatsApp-on keresztül
Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

Rólunk
Reklámozásra
Szabályok
Segítség
Kategóriák
Teljes verzió
Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.