BUCKWHEAT liszt 500g

Tápértékek 100 g-onként:

hajdina zabkása

  • Energiaérték 335kcal
  • Fehérje 13g.
  • Zsír 3 g.
  • Ebből telített 1g
  • Szénhidrátok 71g.
  • ebből rost 10g.

Hajdinának hívják A "bogyó milliókért" nemcsak azért, mert vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, hanem azért is, mert minden életkor számára megfelelő táplálék, számos előnnyel jár a szervezet számára, és alkalmas aktív sportolóknak és diétázóknak is.

A hajdina a burgonyához és más gabonafélékhez képest a legszegényebb a szénhidrátokban, így kiváló táplálék a cukorbetegek, valamint azok számára, akik elhízástól és túlsúlytól szenvednek.

Hajdina zabkása szív- és érrendszeri betegségek és májbetegségek esetén ajánlott. A hajdina jótékony anyagai segítenek eltávolítani a koleszterint a vérből, valamint a nehézfém-ionokat. A visszér és az aranyér ellen és ellen ajánlott étel. A háromszög alakú hajdina szemek (orosz nyelven) akár 16% -ban könnyen emészthető fehérjéket tartalmaznak, beleértve a hasznos esszenciális aminosavakat, az arginint és a lizint.